Question to say "I can!"
  • 让你的风光摄影变成艺术摄影的15条创作构图心得

    2015-06-11

    想象力比知识更重要,因为知识是有限的,而想象力概括着世界的一切,推动着进步。——爱因斯坦

    每个人对构图的理解都不一样,摄影师 Alain Brio 认为构图是摄影创作中的第一步也是最重要的一步,以下是来自 Alain Brio 的15条构图建议:

    1. 你的摄影作品构图是你对所见到的最强有力的表现。——来自著名摄影师 Edward Weston 的定义。

    2. 构图不是简单的在一个框内放置物体——还包括色彩搭配、对比、光线的运用、PS 后期。

    3. 构图的目标是把你所见的、当时的情感表达出来——不是单纯的记录风景,也不是拍摄技术完美的照片,而是照片所透露出的表达力。

    4. 相机拍摄的照片是客观存在的,而艺术家拍摄的照片和所表达出来的感觉则是主观的——风景是死的,人却是活的,一定要运用好光线、色彩、对比去表达自己。

    5. 构图的首要是要考虑光线——光线的运用比拍摄主体更重要。

    6. 运用好前景和背景的关系来构图——找到一个极好的前景和背景是很重要的。

    7. 使用对比元素——静态/移动、年轻/年老、大/小、天然/人为。

    8. 不要去翻拍别人拍过的作品——翻拍的话为什么不直接去买明信片或者买摄影集呢?

    9. 看到别人的作品受到启发和翻拍是两个不同的概念。

    10. 再强大的技术也无法弥补没有灵感带来的缺憾——相机只是机器、灵感是艺术,这是两个不同的层次。

    11. 好的作品不是由机器创作的,是摄影师创作的——当然相机是必不可少的,但是灵魂来自摄影师。

    12. 所谓“正确”就是让你觉得有艺术感——没有什么东西是绝对正确的,艺术是仁者见仁智者见智的。

    13. 不用后期就能直接拍出艺术大片基本属于传说。

    14. 最好的“色彩平衡”就是就所看到所希望表达的色彩。

    15. 最好的构图创作,是你从未见到过的,直到你创作出来。

    作者:admin | Categories:技术人生 | Tags:
  • 一张图教你看懂相机光圈、快门、感光度

    2015-04-28

    点评:困扰了多年的问题,终于解决了……

     

    随着摄影器材越来越高端,我们的手机、相机上都会出现光圈、快门、ISO等调节选项。这些F什么鬼,几分之几还有几百的数值,对于摄影小白来说记起来太难了,完全无法理解,索性就直接使用自动模式,世界都太平了……

    不过,“爱钻牛角尖”的歪果仁可不愿意就这样凑合,于是就绘制了这样一幅“神图”,此图一出,省了多少脑细胞额。

    145910q8sargaz89bg26ss_jpg_thumb

    从图中可以看出,光圈用F表示,后面跟的数字越小,光圈越大(反比)。大光圈(如f/1.4、f/1.8、f/2.8等等)进光量多,在暗处能使照片变亮,也可以配合快快门将飞快移动的物体“凝固”下来(比如鸟、飞机、运动员),还可以拍人物特写,背景虚化那种。小光圈配合慢快门,可以拍摄流水、星轨、车轨等,也可以拍摄光芒。

    再来看快门速度,分母越大越清晰,分母小点的运动轨迹会连成线。

    最后是感光度,用ISO表示,后面跟的数字越小,感光度越低,反之越高(正比)。感光度低拍的画面清晰,感光度高拍的画面有很多噪点。

    怎么样,看明白了吗?如果怕忘了就收藏文章 or 图片用的时候拿出来看看吧!

    作者:admin | Categories:技术人生 | Tags:
  • 使用Kindle提升阅读效率

    2015-03-19

    本文系「内在时间」的项目发起人Rita讲述(来自勺子,我习惯了用多看和买实体书),

    关于kindle的功能,已经有很多人写过专门的文字了,我这里想分享的是我个人是如何运用kindle的功能来提升阅读效率的。我觉得功能还需要会用,才能让它们真正为自己服务。

    总之,我是这样用kindle的:

    1、时间预估,你会发现,一个小时就可以读一本好书:

    kindle有一个特别好的功能就是时间预估,在屏幕的左下角轻点,就会出现这本书的阅读进度和页数,以及你读完这本书的时间。

    这个功能很简单,作用却很大!我发现很多时候看到一本好书却迟迟拖拉着不读的原因就是:你会觉得这么好的一本书当然应该用「专门的一段时间」来好好对待,比如一个下午,或者一个美好的夜晚。可你现在却没有这样一段「专门的时间」……于是书被搁置下了……

    永远等着那可能永远也不会到来的专门的时间。

    可事实上,读一本书真的需要一个下午,一个晚上,一段专门的,长长的的时间吗?当然不是!事实就是,花一个小时就可以读完一本书。Kindle 会明明白白地让你看到读完这本书你需要花费的时间,究竟是一个小时,还是十几个小时。

    了解到这一点很重要,因为这样你就可以根据你自己的时间安排来决定是否当下就开始读这本书,还是暂时先放一放。

    我个人的阅读习惯是喜欢一气呵成地读完一本书,我不喜欢长时间拖拉地读一本书,那样会让我感觉断裂、无整合感。当然并不是所有书都可以一气呵成。比如《耶路撒冷三千年》,kindle 预估我读完它所需的时间是13小时40分钟,知道了这个时间耗量,我就可以为自己做出读这本书的阅读规划,比如,每天读一个小时,那么大概十四天可以读完这本书。如果事出紧急需要我尽快读完这本书,那就安排每天读三小时,四天读完。

    无论哪一种阅读进度都是可被接受的,真正重要的是为自己做出适合自己现阶段生活节奏的读书规划,心中有数好做事嘛。

    预估时间的另一个好处就是,可以让你充分地利用生活中的事务时间来扩充阅读量。就在这前两天,我读完了美国自白派女诗人Sylvia Plath的自传体小说《钟形罩》——利用我在医院陪奶奶输液的时间读完。kindle预估我读完这本书的时间是3小时20分钟,刚好与奶奶输液的时间耗量吻合。所以我觉得用这块时间读这本书正合适。

    随着翻页,kindle会不断更新你读完这本书还需要的时间——你读的越多,所剩下需要的时间就越少。这给我带来一种打怪般的快感,看着自己还剩一个小时、半个小时、十分钟就能读完一本书,实在是很有成就感!这也在客观上大大提升了我的阅读速度。可能因为我是个天生很喜欢挑战的人吧,我特别喜欢看到剩下的时间越来越少,有一种紧张的兴奋感,就好像炸弹要爆炸的感觉。

     2、微信推送至kindle,利用零碎时间,提升信息摄入质量:

    这是一个新功能,可以把微信公号上的文章和微信聊天内容推送到kindle上(具体方法请订阅 kindle 服务号查看),这个功能实在太赞了!让我对kindle的狂爱又飙升了好几分!

    《失控》的作者、未来学家 Kevin Kelly 说:”这个时代已经不是书的时代了,因为一本书出来的周期太长,等书出来,书里的信息可能已经过时了。现在是长文时代,一篇长文所包含的信息既足够新鲜又可以丰富深刻,而且这些长文通常都首先出现在互联网上(大意)”。

    我特别认同Kelly先生的观点,事实上我觉得信息爆炸带来的一个好处,就是把信息还原成信息,而弱化承载信息的方式:是用书还是用其他什么来承载。

    如今大家都在担心 “信息碎片化”,可究竟什么是碎片化?一本书算碎片吗?我可以说是,如果我的比对标准是人类意识海洋的话,别说是小小一本书了,从中截取任何一段”意识流”都只能算是碎片。反之,一段微信留言算碎片吗?我可以说不算,如果这段留言带给我们价值、并被我们整合到我们的内在系统中的话。所以碎不碎片,并不是外在客观标准,而是一种主观感觉——全看你自己是否能整合任何你遇到的信息。

    我之所以觉得kindle这个微信推送的功能特别棒,

    就是因为它为信息在我们体内整合提供了一个很好的环境。微信公号里有许多值得一看的文章,这些不一定能在传统媒体中看到,有时候更新、更有质量;微信群里的讨论,与朋友们的对话,也都很能带给我启发。只是,微信毕竟是社交媒体,社交媒体的独特气场很不容易让人静下心来阅读,所以我会把所有我想阅读的微信内容一键推送到kindle。

    在吃饭前,在银行排队时,等公车时……任何零碎时间都是读这些内容的好时候。短短几分钟,就可以摄入极有价值的信息点,日积月累,必将对构建自己的知识体系极有帮助。

    3、邮箱推送,促进感情,共同成长:

    Kindle 一直有邮箱推送的功能,这也算是Kindle 阅读器的又一大特色了吧,你可以将mobi、txt、doc等格式的电子书推送到你注册的kindle邮箱,稍后你的kindle上就会出现这些书,不过我和挚友又进一步开发了这个功能,我们把自己觉得好的书转发到对方的邮箱,这样就能让对方迅速读到自己读过的一本好书了,事后还可以聊聊彼此的读书感受。

    我觉得没有什么能比这更好地维护情感、增进沟通了。了解彼此的精神世界,这是多么能让情谊维持一辈子的事!所谓挚友,就是要彼此关心着对方的外在生活变化和内在意识转变,交流书就是其中重要的一部分。这样相互的邮箱转发和推送也可以节约彼此找书的时间。所以我先生跟我说,我们真应该感谢 Kindle,因为它对促进我们感情很有帮助啊,我也觉得是这样,哈哈。

    4、在Kindle旁边,配一本小本子:

    尽管 Kindle本身就有重点段落划线标注的功能,还可以一键分享到微博,但是我觉得如果想使阅读更有效率的话,可以配一本小本子做手工阅读笔记。我个人觉得这种”电子阅读+手工笔记”的方式可以使信息在头脑中整合得更快。 当然这是个人习惯。Kindle 的标注功能对后期在写作中引用信息也十分有利,你可以很清楚这些引用来自哪一本书、哪一页,让写作更精确。

    另外kindle还有Kindle app,这对我这种用ipad写作的人来说简直就是福音,因为再也不用一个字、一个字地录入了,kindle app 完全同步你在 kindle 上的阅读标注,复制黏贴即可!

    5、我还十分喜欢它的背光功能,给我一种心理安慰:

    在这个变幻莫测的世界,我想要一种恒定随时接纳我漂泊的心灵,背光就是那个恒定,让我可以尽量不受外在物理光线的束缚,想要躲进阅读的世界就能躲进阅读的世界,这一点真是让我很安慰啊。

    不过说了那么多,我觉得工具再好,也抵不过一颗坚韧的心。产品虽好,还是要从内在让自己积极上进,有坚强的意志力去完成自己想要完成的事。「我的内在时钟之Time to Read」把我想要阅读的念想,变成了一条简单的指令内置进身体里,我觉得作用很大,可以毫不费力地去做想做的事了。

    作者:admin | Categories:技术人生 | Tags:
  • 微信时代的阅读方式

    2015-02-26

    我的阅读方式是两种相结合的,既继承了传统,也紧跟时代。

    这一点和勺子哥的阅读方式很是相似,但他的方法比我的更简洁,特此分享:

    原文:勺子——再说资讯聚合这件事

    我曾经写过一篇小文叫做:断开互联网的尝试,表达的意思并非要把网线剪了或者真的离开互联网,而是建议大家要有意识的避开互联网的纷扰,远离那些「无关紧要的新鲜事」。所以,我对资讯聚合这件事情非常执着,互联网上的信息我从来都是主动摄取的态度,拒绝被动接受。

    主导思想是:使各路神仙聚合于一处,在各种设备间同步、共享:

    一、RSS订阅:

    我对RSS订阅是热忱的,虽然它已经不流行,甚至有些内容发布者会有意屏蔽RSS输出,为了提高网站点击率而采取这样的措施,我表示十万个的理解,但 我仍然坚持走在订阅者的路上:选择我需要的、有营养的RSS源,聚合到阅读 器里,从来不去点那更新更浪的新浪。

    我用的工具是feedly,是GR之后最好的订阅工具,没有之一!

    用过的都说好啊,没用过的说我不懂科学上网,没办法用,事实上,以我使用的经验来看,这货在首次注册、登录的时候确实要科学上网一下的,可以批量导入订阅源,之后,在普通网络环境下的电脑或移动平台上刷新、阅读都无障碍,且界面非常友好。

    BTW,勺子的订阅地址是:https://chenghouwen.com/feed

    如果你也是Feedly的注册用户,那请用力戳这里,直接订阅。

    左岸注:我原来也是GR的用户,然后转到鲜果,现在鲜果也关了rss阅读,我现在用的是GreatNews客户端

    二、传送门:

    移动互联方面,当下几乎是人手一(手)机了,而且,连我们家的小学生以及六十多岁的爷爷都开了微信,个人网站、博客势微,微信勃起,于是内容发布者们纷纷转而选择了微信公众号这种粘度相对较高的发布平台,那么问题来了:如何聚合微信上的内容呢?

    用过微信的人都知道它有一个「订阅号」功能,

    你可以在那里关注任何你感兴趣的微信公众号,但有更新便会推送给你。我订阅了大概有十几个号,可是基本上不会点开去看,究其原因还是不方够便、不够高效:「当你有大量的文章要读的时候,看完一篇返回,再进入另一号开另一篇,有时候还要等加载。如果看一篇文章到一半了,发现有人给你发了消息,你又要去马上回,等回复完毕再回来还要加载文章,然后刚才读到哪里也没有保存,还要去找。」

    还好,传送君开发了传送门这个项目,他的初衷是:「做一个微信公众账号文章的索引集,可以方便地在网页里打开,而不是在微信里一篇一篇打开再点击右上角选择在浏览器里打开。还顺便把微信账号也索引了,这样大家看到这个人的文章喜欢的话可以方便的关注他的微信。」基本上这里聚合了现在最著名的、最流行的微信公众号,也可以分类选择性阅读。

    这是一个很好的idea,所以它一直躺在我电脑的“我的最爱”里。

    因为各种原因,我经常要走动,于是多了一些诸如车上、等人、店里等等这样的碎时间,比起发呆来,读一些有营养的文章是一件更有营养的事情,于是我用以下方法把传送门弄到了手机桌面上(当然你也可以直接开手机浏览器,然后键入或找到地址,但是我就是不愿意点那不该点的多几下)从此,也可以随时随地阅读微信世界里的精彩了。

    左岸注:我看了一下传送门,我倒是希望他能开发个让每个人自己自定义公众号的功能,这样也就类似于rss阅读了

    作者:admin | Categories:技术人生 | Tags:
  • 小米3截屏快捷键

    2015-02-13

    ①菜鸟截图方法
    1.下拉出屏幕最上面的通知栏,
    2.切换至【开关】按钮,
    3.点击右上角的【截屏】按钮(如果没有这个按钮,可以到设置里去拖动置前)
    4.截图成功
    (下拉通知栏,点击【已捕获屏幕截图】,可查看所截图片)

    ②菜单键+音量减键
    (菜单键在屏幕底部最左边,三横。两键同时按下,两个键相差最好不要超过0.2秒,按下后等待0.5秒)
    说明:两个键反过来用也可以截图,不过音量可能会无意的减小,如果是在听音乐或者看电影,会让美好的心情卡顿,还有可能会弹出语音助手,所以不推荐。如果需要反着用,两个键按下的时间差最好不要超过0.2秒(估略值)

    ③关机键+音量减键
    (两键同时按下,两个键相差最好不要超过0.2秒)
    说明:两个键反着用亦可,同上。

    作者:admin | Categories:技术人生 | Tags:
  • 有什么是十分钟就能学会,但是能受益一生的技巧?

    2014-12-08

    美国问答网站Quora上有个持续火爆的问题:“What can I learn right now in just 10 minutes that could be useful for the rest of my life?”(有什么是十分钟就能学会,但是能受益一生的技巧?)

     

    目前,这个问题已经收到了1806条回复。有学习方面的小点拨,有日常生活的小技巧、还有科技工具方面的介绍……上到如何提高英语学习,下到如何挑拣瓜果蔬菜,回复五花八门,小编真是大开眼界!而且很多技巧完全不用十分钟,一分钟就能掌握!今天小编挑选了其中23条不能再easy的,和大家分享↓

    1. 当你保存PPT时,用后缀.pps或.ppsx,那么再次打开PPT时,会直接进入幻灯片播放模式。不仅节省时间,看起来还非常专业!

    2. 当你准备演讲的时候,永远放一瓶水在桌上。当你突然想不起来要说什么的时候,喝口水,听众不会感到任何异常。

    3. 怀疑有人在跟踪你的车?那就来四个右转弯吧!这样,你的行驶路线会形成一个圈。如果那个家伙还在,那他肯定是在跟踪你!

    4. 15分钟大笑,等同于30分钟的仰卧起坐。

    5. 在商店里,最便宜的东西不是在最上面的货架,就是在最下面的货架,不会在眼睛的水平线上!

    6. 在电器商店里找不到人为你讲解?那就站在最贵的电视机前,盯着价格标签看,马上就会有人自动出现的!

    7. 发短信不小心发错人了?马上把你的手机调成“飞行模式”。当你的信息发送失败时,删了它。

    8. 你是否曾听到一首歌,但不知道它叫什么名字?What Is That Song这个网站,会帮助你找到答案。

    9. 需要记住在离家之前必须带的东西?把它放在鞋子里,你肯定不会忘记穿鞋。

    10. 无法确定自己是否饿了?问一下自己是否需要一个苹果。如果答案是“不”,那么你可能不是饿了,而是无聊了。

    11. 如何挑草莓?要去闻!如果它闻起来有草莓的香味,那么再买;如果它只是看起来很好,很新鲜,却没有一点草莓的香味,那还是别买了!

    12. 当你买哈密瓜的时候,要轻轻的摸它的表皮,如果它上面有着细细的毛,那就买下它吧——越是毛茸茸的,瓜越甜。一个瓜农告诉我的!

    13. 告诉你如何选购一只多汁的橙子或葡萄柚,无论它长啥样拿起橙子或葡萄柚,如果它质感光滑,那一定是没什么汁的,味道会非常干涩。

    遍历水果摊,挑选那只在相同尺寸下最重的橙子或葡萄柚,那一定是最美味的。

    14. 这些Goolge的功能你知道吗?

    • 你结婚了吗?Goolge能帮助你策划婚礼!其实是Google为你汇总出在策划婚礼时能用到的工具!如用Hangouts向家人宣布喜讯、用GoogleMaps 找到最佳的婚宴地点、用GoogleDrive规划预算、还能建立自己的结婚网站保存记忆等!
    • Goolge教你念英文数字:只要在Google搜索栏中输入「number=english」,Google就能显示出它的英文翻译!
    • Google天文台:进入Google.com/sky, 你可以通过NASA卫星、史龙数位巡天和哈勃望远镜一览星际美景。
    • Google 输入工具:德文的ö、ü、ä、ß这些字母要安装德文输入键盘才能打出来,好麻烦!你可以直接打开Google输入工具,80种语言键盘供你使用!
    • Goolge Art Project: 这里面收罗了各大博物馆、美术馆珍藏的高解析度照片!不出门也能看画展!
    • Think with Google: 这里应用Google收集到的咨询,整理出最新的市场咨询!想了解最新、最IN的咨询,上这就对了!
    • Google Trend: 什么关键词最夯?哪位名人的讨论度最高?Google Trend统统告诉你!
    • Google Panoramio: 想看「真实」的各地风光?Goolge Panoramio 提供世界各地使用者自己拍摄的照片给你看!

    15. 提问时应当说“我有一个疑问"( "I have a question")而不是“我有一个怀疑”("I have a doubt")。因为这会对非印度裔的阅读者造成困扰:我曾经看到印度作者写到: "I have a doubt about your research paper.",对一个美国人来说,那听起来像:“ I suspect there is aproblem with your research paper”,意义可是完全不同啊。

    (这位网友是印度人)

    16. 如果你要去购物商场或者超市,千万不要空腹去。而是,先吃点东西,然后再去。理由是,当你满足了你的胃,你的精神也会得到满足,这将防止你去买一些你并不需要的东西。

    17. 感到压力太大?这种感觉让你无法学习和工作?或者感到自己的头快炸了?或者你感到自己能力不够,快要放弃了?

    试试这些:

    • 切断你的网络连接。
    • 穿上你的跑鞋,戴上耳机放着你最喜欢、最有节奏感的音乐,立刻、马上去跑步。跑得越快越好,越远越好。
    • 如果你不能出去跑步,做 10 个俯卧撑、10 个仰卧起坐、10 个深蹲,然后再一个地方踱步一分钟,再做一组。
    • 洗个痛快澡。
    • 为自己做一杯热咖啡。
    • 听一些软软的音乐。

    啊,压力融化了哟!这并不是从网上复制下来的。这是一个被尝试和测试过的方法,能很快冷静下来。

    18. (社交技巧)

    建立和保持人与人之间的关系,这是生存之道:

    • 照镜子,观察自己的肢体语言。
    • 了解自己说话时的声音和频率。
    • 回想其他人说过的话。
    • 仔细聆听别人的世界的模型,然后,在你答复他们之前,在你自己的脑海里建立起他们的模型。
    • 每天和 1-5 个不同的人练习 1 分钟。

    一个月之后,你的社交技巧将会如火箭般提升。
    19. 如果你和小狗狗散步时,她跑开了,千万别吼完她后追她,她会觉得这是世界上最好玩的游戏……嗯,追狗愉快!

    你应该欢快地叫道:“嘿,你抓不到我!”然后像个疯狂的傻逼一样往另一个方向跑去,你的小狗狗会觉得你很享受这种感觉,然后在你的背后追你。

    然后,一旦她重新来到了你的背后,不要责骂她的淘气。如果你这么做了,她会以为你觉得她不该回来,而不是不该擅自跑远,这样的话,下次她跑远的时候就更不愿意回来了。你应该对她的归来表示友好!

    20. 在你孩子还小的时候,给他们创建一个 email 的账号,坚持给那个账号发送图片和任何有价值的东西。等他们长大后,告诉他们email 账号的密码,他们一定会很喜欢的。

    21.(冷知识)

    当你按下按钮时,从IR 发射器(比如电视遥控器、空调遥控器等等)中发射出的光往往是肉眼不可见的。

    但是,当你透过数码照相机(或者是手机的照相机)的镜头看它时,只要你按下按钮,就可以看到微弱的光:

    所以,下次你发现你的遥控器有毛病的时候,可以用这个方法来判别,到底是你的遥控器的电池快没电了,还是真的坏了。

    22.(生活建议)

    这更像是一条忠告:晚上,请把你的汽车钥匙放在床边。

    如果你听到房外有喧闹声,或者有人试图有人进入你的房间,马上按下你汽车的报警按钮。警报会响起,直到你关闭按钮或者汽车没电。

    当汽车警报响起时,如果有人尝试闯入你的房间,他绝对不敢逗留,因为过不了多久,大部分邻居都会出来看到底发生了什么。有时候,这个小技巧会拯救一条生命,或者一个潜在的性犯罪。

    作者:admin | Categories:技术人生 | Tags:
  • 如何提高自己的阅读速度

    2014-10-30

    作者:容易4910

    原文:上班族,让自己的阅读速度“飞”起来

     

    我今天分享的主题与阅读速度有关,先来简单了解一下各位的阅读情况,
    近一个月时间有读完一本书的伙伴请回应我一下可以么?

    是出于什么原因导致你没有读完一本书,是没时间还是仍没养成阅读的习惯?

    我以前也并不喜欢读书,但开始有了一定的阅读习惯后就会思考如何提升自己的阅读速度与质量。以求在并不宽裕的时间内读更多的书。

    因为毕业后工作占据了大部分的时间,不像在学校里一样有充裕的时间可以用来做自己想做的事,看自己想看的书。下班到家都很晚了,第二天还要早起,留给看书的时间寥寥无几。

    不知道大家的情况是否和我一样,没有充裕的时间可以花在看书上面。

    看来这是困扰大多数人的一个问题,让我们正式开始今天的“快速阅读”分享。
    在此之前再提问一个问题:
    大家觉得我们在看一行字的时候眼睛是从左往右平移过去的还是,跳动的?

    大家可以用手指蒙在一只眼上,再去看一行字,用手指来感受下
    是跳动的还是移动的?

    我们可以发现大多数人眼球的跳动模式:视线的焦点首先落在一个词上,眼球停止运动,对焦,读取信息,然后再跳到下一个词,进行对焦,读取信息,以此类推,如下图所示:

    我们读了十几二十年的书发现学校貌似没有教过什么阅读技巧,依旧停留在这种逐字阅读的层面。
    科学研究表明,眼球对焦一次大概需要1/4秒。而逐字阅读的方式其实就拖慢了我们的阅读速度。很显然增加眼球每次输入的字数,减少眼球在每行的跳跃次数可以提升我们的阅读速度

    这是阅读速度800字/分钟左右人的眼球跳跃轨迹

    阅读速度在1500字~2000字/分钟的人的眼球运动图

    可以很明显的看到,阅读高手在每行的跳跃次数会比一般人少,这也是他们阅读速度快的原因之一。

    为什么这些高手的视线可以做到反复跳跃,却不影响他们阅读的流畅度。其实在于他们对于“重点字词的捕捉”,一旦掌握这种技巧,我们的大脑就会根据关键的信息和逻辑自动组织处整个句子和段落的意思,单个信息的输入次序也就不再那么重要了。

    我们可以通过一个例子来实际感受一下
    根据一则调查从英语大学,一行字中的顺序每个词在什么位置没关系,最重要的是第一个字在正确的位置,最后一个也是。剩下的就是完全混乱,你能没问题地读明白。这是因为阅读不是每个单独的词,而是所有的词作为一个整体。

    人们常说的“一目十行”也是这样的道理。
    既然我们的大脑可以自动忽略混乱的字词顺序,那可以更进一步,忽略字词在句子里出现的先后顺序。只要能改掉逐字阅读的习惯,就会发现自己也能做到“跳跃式阅读”。

    除了逐字阅读外还有一种不良的习惯阻碍着我们提升阅读速度,那就是“默读”或者叫“心读”,大多数人在识字过程中都会吧视觉刺激,也就是眼睛通过阅读获取的文字信息,下意识地转化成听觉刺激,大家有中枪的么?大家可以说下自己平时的阅读方式是否有存在“默读”

    这是我们从小养成的习惯,习惯将看到的文本先转化为内在的“声音”同样一个短句如:
    “我今天很高兴”,是一个完整的语义单元,我们的眼睛聚焦一次即可准确无误的将信息输入大脑,过程只需不到半秒钟,而默读所需的时间远远不止半秒钟。
    其实我们的大脑无须经过从视觉到听觉的转换过程就能直接理解文章中的内容,将到这里大家可能觉得不可思议,我们可以来试下

    我们在看到这张图片的时候便可识别它为一个苹果,不需要在心中对自己说“看,是个苹果”
    上面我们讲了两点影响我们阅读速度的因素——“逐字阅读”和“默读”
    其实除了以上两个因素外影响我们阅读的速度的还有一个原因就是我们的“注意力“,其实我们阅读的时候会发现我们无法专心的阅读,总是会被周边的事物吸引,或者直接走神了,回过头来都不知道自己读到第几行了,甚至连前面的内容都忘记了,需要回过头去重新读
    先让我们来总结下影响阅读速度的原因有哪些:
    1、注意力分散
    2、逐字阅读
    3、默读/心读

    那有什么训练方法可以帮助我们提升阅读速度呢?
    方法一:借助辅助工具
    第一种方法是一种“笨”方法,如下图所示:
    我们小时候可能都采取过这种阅读方式,但长大后可能就放弃了这种方法,认为这种方式会妨碍阅读,影响速度。
    其实种想法是大错特错的,阅读的效率取决于眼球运动的速度,而辅助工具的引导恰恰能优化眼球的运动方式,从侧面帮助我们提高阅读速度。
    刚开始运用这种方法可能不大适应,当时间长了以后它就变成了下意识的动作
    同时借助辅助工具可以使大家的注意力更加集中,以为相比于静态的物体,运动更加能引起我们的注意,哪里有运动哪里就有注意力,这就是大脑的本能的运转机制的体现。
    训练方法二:3-2-1训练法
    1、找一段从未读过的段落,先花3分钟时间进行阅读,3分钟结束后,在结束点做好标记
    2、现在要求缩短时间用2分钟时间,看能否完成刚才的阅读内容
    3、再试试一分钟
    在我们练习过程中暂且不考虑理解上的问题

    3-2-1训练法的原理很简单,就是为了让各位适应高速阅读,产生“高速公路效应”
    各位有上高速开过180码么?180码开久了会发现100码不算什么

    通过3-2-1训练法,各位会感受到一系列变化:阅读每行字的时间被迫减少了许多,眼睛就不得不适应更少的跳跃次数,从另一个角度讲,你的视野就变得更宽广了,随着练习次数的上升,这种能力会逐渐被强化最终变成一种潜意识的能力。

    3-2-1训练法还有一个好处就是你会发现根本没有时间去“默读”,可以慢慢改掉你以往的坏习惯

    方法3:还有一种与3-2-1训练法原理相同的训练法叫做2-2-2,要求单位时间内容(2分钟),不断加倍阅读量。2分钟500字,2分钟1000字,2分钟1500字。
    我们再来总结一下有那些训练法可以帮助我们提升阅读速度:
    1、 借助辅助工具
    2、 3-2-1
    3、 2-2-2

    快速阅读跟PPT同属于技巧类,需要各位不断的练习才能熟练掌握。
    同样的快速阅读在练习的过程中也会遇到瓶颈期


    长期的投入结果能力的提升并不大,其实这时候你正处在瓶颈期,尽管我们主观上会觉得自己毫无进步,当这是你的大脑正在建立新的神经联系的过程,等待联系建立就会上升到一个新的高度,在这一过程中不要轻易放弃。
    最后大家要懂得区分练习阅读与平时阅读,在练习之外可以将相关技巧和阅读速度要求先收起来,练习是练习,阅读是阅读。练习完了以后该怎么读就怎么读,时间长了阅读速度自然会上来,不需要强制调整平时的阅读速度,要不阅读就不是享受,是受罪了。

    除了上面介绍的练习方法,“番茄工作法”同样适合于良好阅读习惯的养成,平时时间不是很充裕的话就给自己定一个番茄时间(25分钟),一个番茄时间内专注于阅读,避免外界打扰,养成良好的”抗干扰“的阅读习惯。

    同时我们阅读的最终目的是有所收获,而不是刷书,不要一味追求速度,理解吸收并做“输出“才算读了一本书。
    读书时可以先看书的目录,了解书本大纲,了解作者的行文思路。同时在阅读过程中多做笔记多思考,可以纸笔画画思维导图,整理书的整体框架便于加深对于书本的理解。

    时间也差不多了,今天的分享到此为止。谢谢各位!

    作者:admin | Categories:技术人生 | Tags: