健康问题是人活着的首要问题之一，我们对健康的认识最简单的就是——不生病。病是从哪里来的？又该如何让自己更安全地活 下去呢？
在韩松的博客上看到的一些科普知识，分享给大家。（左 岸注：俺从小就怕穿白大卦的，几乎是“医学白痴”，也不知下面说是是否有道理；可能是俺吃的比较传统，身体还算不错，在加上这几年Angel的严格要求， 更是改掉了很多生活中的习惯）
原文：安全活下去的科普
周六参加某传统医学权威作的科普讲座，颇有王晋康老 师风范。我等如欲比较安全而健康地存活于世，为这个科幻的国家和民族多贡献几篇科幻小说，可以参考以下记录：
清明， 农历二十四节气之一。中国传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。《历书》：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时 当气清景明，万物皆显，因此得名。”它包含 两个意思，一是节气，二是节日。二十 四节气演变为节日的只有“清明”。清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有 “清明前后，种瓜种豆”。清明节是一个祭祀祖先的节日，主要是扫墓，扫墓是慎终追远、敦亲睦族及行孝的具体表现。清明节是在仲春与暮春之交，也就是冬至后 的106天。2006年5月20日，该民俗节日经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。咏清明诗极多，杜牧《清明》诗最为著名——“清明时节雨 纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。”
为了让人们做决定，需要运用比运气、猜测或心血来潮多得多的技巧。
有良好人际关系的人有几种技巧和方法可大大增加别人回答“对”的机会，而人们的回答则意味着他们会做你想 让他们做的事情。
以下是4个好方法：
1、告诉人们为何要同意你
世界上任何事情的发生都是有原因的，因而，当你想让别人做事情时，告诉他们这样做的理由。
刚刚踏上社会的年轻人，面对纷繁而庞 杂的社会，常常感到迷惑和不安，有人可能觉得自己的地位实在渺小，有人可能觉得自己的能力实在有限……对如何在这个社会上站住脚表现得没有信心。实际上， 社会都是由人构成的，初步掌握些社交心理和社交技巧，有助于提高自己的处世能力。
从一般的角度讲，在社交时应主要掌握以下心理原 则：
最重要的是尊 重他，让他认为自己是重要人物，满足他的成就感
与大自然最亲密的接触，莫过于今天亲手种棵树。或许，不经意间，小时候种的小树已长成参天大树，枝繁叶茂，拥抱着它，就会感觉自己成长的风风雨雨。今天，3月12日，中国植树节。
2010的植树节主题是：与大树在一起
五棵树可会意为“森林”，由此引伸连接着外圈，显示着绿化祖国，实现以森林为主体的自然生态体系的良性循环。
近几年，汽车的销售量突飞猛进，仿佛一夜之间，公路上就长满了轮子，伴随着汽笛滚滚向前。也许，男人都有个梦想，梦想着拥有属于自己的私家车，带上爱人和孩子游山玩水。车，是好东西；车，却也是最容易发生意外的工具。行车的安全系数，除了车本身的因素外（最近汽车界的最大风波丰田召回），就和驾驶员的素质有关系了（去年扑朔迷离的杭州飙车案）。俺没开过小车，倒是骑了十几年的摩托车，经历过三次惊心动魄的场面，险象环生。我最深的体会是，冲动、冒进、自以为、侥幸都是非常危险的。现在骑车，我已经会很习惯性地退让、专心、谨慎了。今天，与大家分享一下一位成熟驾驶员他的46条驾驶技巧（针对拿到驾照的朋友）。
在国人传统的习俗里面，从腊月二十三起到正月十五，每天都是有讲究的，比如祭灶、比如打酒、比如剃头……只是现今，很多的习俗已经不在了。大概是北方相对于南方的繁华有些平淡的缘故，古老的传统在这里却得到了真实的保存。这首歌谣就能解答你的问题！
二十三糖瓜粘，
二十四扫房子，
二十五炸豆腐，
二十六炖羊肉，
二十七杀只鸡，
二十八把面发，
二十九蒸馒头，
三十晚上熬一宿，
大年初一扭一扭。
我是Angel，又和大家见面了，今天给大家分享一篇来自《生命时报》的文章——“中医养生：神奇的吃啥补啥”。左岸建议我把题目改一下，说人们对中医的看法不一，人又以食为天，天又能代表自然，于是就有了这个题目。
据美国《旧金山晚报》报道，在大自然赐予人类的食物中，隐藏着一些线索，告诉我们吃什么对身体的某些部位有益。这些与人体构造相似度近100%的果蔬，正是大自然赐予我们的天然药品。
要改变就要有及时的心理暗示，提醒自己要果断，做了就不后悔，后悔就不做；其次是在处事时所作的考虑要周全，但不是琐碎而瞻前顾后，缩首畏尾。不要有太多顾虑，即使错了，也是对你的一次帮助，怕什么？没有失败，哪来成功！
遇事优柔寡断，拿不定主意，这是生活中常见的现象。有人上街要买台电视机，由于价钱较高，又都不是名牌，往往反复比较，反复动摇。结果跑了许多家商店，去了许多次，就是决定不下来。
心理学家认为，人在处理问题时所表现的这种拿不定主意、优柔寡断的心理现象是意志薄弱的表现。
如果一个人，就这样生活。在黄昏的自习教室，目光穿过古老的大学校园的窗户，金色的光辉洒在篮球场。听着远远的喧哗声音。安静温暖的心情缓缓荡漾开来。捧上一本书，一杯淡淡的茶水。一份自如的心情。
如果一个人，就这样生活。你可以到图书馆，像个书虫一样，百读不厌，可以去和孔子答辩，与爱因斯坦乘坐时光机器……我想，当你重出江湖，就再也不是当日无知的小毛孩子。
