为什么你睡了11个小时仍然觉得疲累？

都说要去KTV，去夜店，去游乐园就能忘掉不快，更带劲地开始新的一天，但是尽兴归来心里只剩空虚？

休息的真正含义是什么？是恢复疲劳，放松神经，当你重新投入工作与学习的时候觉得又是一个精力充沛的新人。

如果你的休息方式并不能为你带来这些，那么，无论这些活动的名字听起来有多轻松，看上去有多High，它都是一种错误。抛弃它们，来一场休息革命！

中国古代以“六”为阴数，“九”为阳数，九月初九日正好是两个阳数相重，所以人们把它叫做“重阳“，也叫做“重九”。又因“九九”谐音“久久”，俗嘉其名，常于今日祭祖与敬老，取其长久之意。

长长久久的日子，子女心念父母健康长寿，父母唯望子女环绕膝边。无奈人生易老，事业亲情难兼顾，天南地北两遥遥。龙应台的《目送》，细致地描述了这种感受： “所谓父母子女一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而 且，他用背影默默告诉你，不必追。”

国庆长假会在我们还意犹未尽的时候匆匆结束，那就在它刚刚开始的时候去完成我们想在这几天做的事吧。

国庆长假可以做的事：

通用篇：

1. 陪爱人逛一天街，买件礼物；

2. 陪孩子去一次游乐场，买点书；

3. 陪父母散散步，做点家务；

4. 陪朋友喝点酒，给远方的朋友发几条短信祝福。

一个饺子引发的幸福故事

看，我们的饺子，在锅里煮的时候，

像不像《2012》中给人类带来曙光的诺亚方舟，

就算端到席面上，看这完美的3D造型，也不由地让人想起上映过的科幻大片——《阿凡达》。

品茶

第一话 茶香

淡淡的清香，像夜里蒙面的女飞贼，尽量躲避着你的察觉。

我真的，真心感谢，这世上还有如此善意体贴的人。

笑而不言留给人们更多遐想的空间，犹如蒙娜丽莎嘴角那抹淡淡的微笑，散发出来的魅力，让世人为之作出无数猜想，一个平凡的女人因为不平凡的微笑而感动了无数人，而世界也因此多了一份神秘美。

让自己不过期也许也是自己对外界保持新鲜的基本原始动力吧。

未婚的请关注，已婚的请仔细阅读并好好服用！

“妻子” 使用说明书 ，[通用名] 民间俗称老婆，正式场合可称妻子或夫人；古称内人，现亦可叫爱人。

“丈夫” 使用说明书，【品名】民间俗称老公，正式场合可称丈夫或夫婿，古称相公；还可叫当家的、老头子、孩儿他爹、掌柜的……

今天，我们来点轻松的话 题——关于“咖啡”的故事！

每每从“罗曼咖啡店”经过，Angel就怪我从来都不请她喝咖啡，一点也不懂浪漫，我都是笑不语（因为我们家 从来就没有喝过咖啡）。直到一个月前，我决定让她试一下咖啡的味道，在逛超市的时候，我提议买包咖啡回家浪漫一下，她欣喜若狂，回来马上弄了两大杯和一小 杯，拉着我和小治一边看电影，一边喝咖啡，结果，那天晚上我们都睡得很晚。第二天晚上，我问她还喝不喝咖啡，她摇摇头，而直到现在剩余的咖啡还在柜子里 躺，我们连个念想都没有了——看来还是个习惯的问题。

更多的人认为“咖啡=心情”，喝的是故事，品的是人生。“我不在家，就在咖啡馆；不 在咖啡馆，就在去咖啡馆的路上……”

这里分享一篇很有趣的文章，可以了解一点关于咖啡的知识。

轻汗微微透碧纨，明朝端午浴芳兰，流香涨腻满晴川。 彩线轻缠红玉臂，小符斜挂绿云鬟，佳人相见一千年。——苏轼

每 个节日都连接着一种食物，除夕是饺子，元宵是汤圆，清明是艾米果……今天已是端午，走在大街小巷，我们总能闻到那一缕缕飘散的粽香。无论是哪一种节日美食，背后必定蕴 含着数不尽的故事与传说。那黄绿的粽叶里包着什么样的故事呢？每个人的心里自然都有不同的答案。

昨天晚 上，Angel就忙开了，她把她的爱心和对未来的祝福包进粽子，让我和小治品尝到了端午最浓的粽情。

在我们的生命中，拥 抱总是有的：十岁之前，总在父母怀里撒娇，然后孩子长大了；20岁以后，和热恋的恋人，和新婚的爱人，温暖的怀抱就是激情的摇篮，然后激情没了；30多 岁，那个娇嫩的小生命是你身体 的一部分，即使抱在怀里也生怕自己太用力了，然后小生命也像你当年一样，想独立了。

只有那么几年或十几年， 一个身体会和另一个身体重合，其他人生的大部分，我们都素着。没有人会认为拥抱有什么不好，但即使对父母爱人，也总是守着那 个“含蓄”的准则。

生活中，我们会做一些自然而然的事，在没有 遇到特别提醒前，我们也不会去想这样做到底对不对，或者说我们就这样跟着感觉（这个感觉还不一定是自己的）走。其实，这是很危险的，如果做着自认为正确的 事，又从不反思，结果心理不是被绑架就是逐步划向更深的深渊。我想，我们要学会一定的心理分析，当发现我们说话做事不对时（可以通过和优秀的人做比较）， 可以分析这到底是为什么。下面介绍10种心理，学会它们可以更好地分析人们的行为。

1、鸟笼逻辑；2、破窗效应；3、责任分散效应；4、帕金森定律；5、 晕轮效应；6、霍桑效应 （Hawthorne effect）；7、习得性无助实验；8、证人的记忆；9、罗森塔尔效应；10、虚假同感偏差。