当我们看到一些很好的技巧时，很多人首先冒出的第一个想法是：“这些说起来容易，做起来就难了”。对于好习惯，也是这样——习惯确实重要，但就是培养起来太难了。是的，一个“难”字，几乎挡住了我们绝大部分人的脚步；也正因为此，好习惯几乎成了少数人的专利。

那么培养好习惯、克服坏习惯，真有那么难吗？今天给大家介绍周士渊老师的《培养习惯的‘四步魔法’》，这里有个前提是你已经产生了强烈的要培养自己各种好习惯、克服自己各种坏习惯的欲望。

那这“四步魔法”究竟是哪四步呢？

当你与人交谈时，，请选择他们最感兴趣的话题。他们最感兴趣的话题是什么呢？

是他们自己！

人类一个最普遍的特性——一个你和其他人都具有的特性，一个强烈的、驱使人们做出种种或好或坏事情的特征，便是——渴望被承认，渴望被了解。

你愿意在人际关系中如鱼得水吗？那么，请尽量使别人意识到自身的重要性。请记住，你越使别人觉得自己重要，别人对你的回报就越多。

对生活的抱怨往往适得其反，因为单纯的抱怨改变不了什么，所以，想改变要么从停止抱怨开始，要么学会正确的方法。

一个小技巧，在准备表达你的抱怨之前，要尽可能用平实的语言清晰地描述出你抱怨的具体内容, 也就是你的要求。 换句话说，将破坏性的情绪发泄转为建设性的意见表达。

生活中可能会碰到许多不如意，但当面对具体的人时，我们抱怨的表达需要一定的技巧，好的沟通技巧不仅使自己说的开心，而且也增大了抱怨对象来真正帮助你解决问题的机会。

再次分享sly61的文章——你是个投资白痴么？（他的读书方式已经超越于我了！我希望越来越多的朋友可以超过我，从多读到多想再到多写，让后来者分享你们的知识，完成一次真正的蜕变。）

《千万别当投资白痴》书好。好在要是忙，只看目录就行了。对于这18个陷阱，要混个脸熟，做到碰到时有个防备，回头再翻翻书查查具体内容就 好~

个人偏重“问题”，所以“问题”都写在问题答案下面了~

要改变就要有及时的心理暗示，提醒自己要果断，做了就不后悔，后悔就不做；其次是在处事时所作的考虑要周全，但不是琐碎而瞻前顾后，缩首畏尾。不要有太多顾虑，即使错了，也是对你的一次帮助，怕什么？没有失败，哪来成功！

遇事优柔寡断，拿不定主意，这是生活中常见的现象。有人上街要买台电视机，由于价钱较高，又都不是名牌，往往反复比较，反复动摇。结果跑了许多家商店，去了许多次，就是决定不下来。

心理学家认为，人在处理问题时所表现的这种拿不定主意、优柔寡断的心理现象是意志薄弱的表现。

1. 如何巧妙地说服别人

当你说一些有利于自己的事情时，人们通常会怀疑你和你所说的话，这是人的本能的一种表现。

当你以另一种方式说有利于自己的事情时，却可以大大消除这种怀疑。

2. 如何巧妙地影响别人

促使人们按照你的意愿去做事情的第一步，是找出促使他们这样做的原因（即他们想要什么）。

当你知道什么会使他们感动时，你就知道该怎样去感动他们。

书，应该分为二种，一种必须精读，一种只须巧读。有朋友问怎样才能快速地阅读，我的意思是不要为读书而读书，也不要标榜自己读了多少本书，快速的阅读往往建立在熟悉的知识结构体系之上。关于阅读，首推《如何阅读一本书》中提到的方法，另外有一种比较巧妙的方法是“杠杆阅读术”，下面是sly61写的杠杆阅读术的读书笔记，分享一下。

麦肯锡顾问在试图解决问题时发现的一些很有用的规则，包括：80／20规则、甭想把整个海洋煮沸、电梯测验等，这些方法是不是也可以让我们做事时表现得更出色呢？

我很好奇的一点是，大家是如何看待各种各样的管理理论和经验的？

你是否觉得每天的生活变得很狂躁？是因为每天要努力工作，还是说有做不完的事情？然而，这一切是应该取决于你对待生活的态度的。你是否在忙碌的工作间隙可以稍微休息几分钟的时候，会去上上网，看看电视，或者听听广播？你是否觉得整个人就像被上了发条，无法安静的停下来？

或许我们真的应该有一点时间来安静的坐下来，不要有别的事情的干扰，想想自己的理想，感悟现在的生活。或许经过这样的休息后，你会觉得内心安逸快乐一点。

但是，对于大多数人来说，要（愿意）在忙碌的生活中，挤出例如一个周末的时间，或者一整天可能很难。再说了，你可能也不太愿意在休息后，还要面对更长时间的忙碌 – 因此，我们应该在每一天的生活中，不断地挤出小段的时间来让自己放松。

大多数人在12到24小时内忘记他们刚学到的东西。如果你正在阅读这个帖子，有很大的可能你明天根本不会记得它。

我们的大脑象一个大的搜索引擎，当你插入一条新的信息，会在一个叫做短期记忆的大堆栈中进行。当你想要记起这条信息，你的大脑会尝试从堆栈中查询你请求的信息。

这个过程是异步发生的，这也就是为什么你经常在你首次尝试数小时后记起一首歌的名字。