那看不见的内心黑洞

2012-01-14,星期六 | 分类:心灵旅途 | 标签: | 6,758 views

马克·吐温曾称,真相往往比虚构作品更荒谬,因为虚构的文学作品里,你好歹得自圆其说。这就是我发觉社会新闻很好看的一个原因,因为它们有趣,且包含着人生本身的荒谬和悖论。

很多时候,我们觉得周围的同事朋友和同学,怎么都过得那么顺利,我们恨不能和他们位置对调,好像就我们充 满苦难,他人把事情都摆得平平的。其实你周围的人,或许心里有更大的挣扎,而你无法看见,突然有一天,整个人山崩地裂,你才幡然醒悟过来。所以如果大家有 什么不开心的事情,不如说出来,或是换个方式写出来,是让大家开心开心吗?不是,是让你自己可以卸掉一些担子,好继续往前走。

过年的恐惧

2012-01-10,星期二 | 分类:生活观察 | 标签: | 6,854 views

年轻人对于过年的恐惧可能有很多种,比如买不到火车票、没有女朋友带回家、没钱见江东父老……我自己可能狭隘了一些,因为感觉沟通比较困难,不愿意在过年的时候见自己家长那边的亲戚朋友……你呢?喜欢过年吗?害怕什么吗?

每年都这样,大家嘻嘻哈哈的走一个过场,除了传播一些风言风语、桃色新闻,没有什么特别实际的意义。即便是有人说,这是一个亲戚朋友间走动的好机会,这都是死脑筋,要是真的想联系,那么平时就走动了,平时不联系这个时候搬着两箱啤酒苹果什么的,其实都是些可有可无的关系。他不来吧,怕你多想,来了吧还要破费,你呢,人家大老远的来了吧,怎么也得给点儿来自真皮层的微笑是不。

时间永恒,生命有限,人生应该多去见那些你愿意去见的人,而不是常要被当成一只玩偶在各种场合中摆来摆去。

约拿情结——对成功的恐惧

2011-12-26,星期一 | 分类:心灵旅途 | 标签: | 5,744 views

何谓“约拿情结”?简单地说,就是对成长的恐惧。它来源于心理动力学理论上的一个假设:“人不仅害怕失败,也害怕成功。”

能够战胜“约拿情结”的,惟有广博而深湛的爱。正如约拿最后以对上帝的爱战胜了对尼尼微城的恨一样,如果我们获得了足够的爱——爱自己,爱真理,则我们虽无法完全超脱我们内在的恐惧,仍能以勇气前行。

妥协的人是在恐惧、紧张情绪的伴随下,以谦恭、温顺的表面形象为掩护来成长,所以他们的成长过程是不健康和不快乐的,并且也是不能够发挥自身潜能的,马斯洛将他们称为“萎缩的个体”。勇敢的人则正好相反,他们可以有效解决冲动与阻碍之间的关系,达到心理上的某种平衡状态,因此,他们的成长是正常和快乐的,取得的可能状态也就会更高一些,他们则是“奔放的个体”。

反正“无所谓”

2011-12-21,星期三 | 分类:生活观察 | 标签: | 7,351 views

很多人有这个习惯,就是懒得思考。当我们一起吃饭的时候,问对方吃什么,潇洒的抛出一句“无所谓”。真的无所谓么?不是,懒得思考,懒得参与,说的难听一点,懒得理你。当然有爱说的人,也有已经习惯的人。被身边的人“无所谓”惯了有时候也是一件很郁闷的事情。

怎么我说什么提议你都无所谓呢?起码表个态啊!是我身边的人,只要是朋友的我就有话说了:无所谓什么?什么叫无所谓?如果是你的话,你会怎么回答?说实话,我是会慢慢疏远这种没有主见的或者对任何事都冷漠的人的。因为在这些人的生活中已经习惯了这个回答,这个不需要思考的回答。

生命的“动力”

2011-12-08,星期四 | 分类:生活观察 | 标签: | 6,607 views

我们每天面对自己生活的时候,究竟是那种力量让我们去面对这未知的一切?是来源于生活本身?还是来源于身边其他的人?又或是来源于我们自己?看看我的一些思考能否给大家带来一些新的看法。

有些人应该能够体会的到。林则徐有个对联:“海纳百川,有容乃大;壁立千仞,无欲则刚。”人之所以能够生存,生存的欲望所产生的动力只是一部分,更多的是来源于生命本身。宇宙孕育了人类这样的生命,除了宇宙赋予的生命能量之外,还造就了能让我们自己产生动力的内部源泉,有种说法是“人类自身的小宇宙”,我更偏重于“心灵的力量”。是我们的内心给了我们源源不绝的动力,让我们能够有勇气面对每天的未知世界。

心灵上的胖子

2011-12-02,星期五 | 分类:生活观察 | 标签: | 7,270 views

电影上的加菲猫,明显比漫画上的还要胖。当这个大肥猫撅着臀部火热劲舞的时候,三维特技人员毫不留情地给它好看,它的水桶腰身、圆滚滚的肚子、肉乎乎的四肢,在电影屏幕上一览无余。在这个减肥成风的时代里,人人在对抗肥胖,偏偏人人都爱肥胖的加菲猫,就像暗地里宽容着越来越胖的自己。现代人都在发胖,这不是因为他们营养过剩,也不是因为他们运动不足,而是因为,他们在心灵上就注定是一个胖子。

对于心灵上的胖子,精神分析还有过更深入的解释。学者们认为,人们肥胖,是因为他们特别渴求被爱,并且下意识地让自己发胖,为了给自己的失败提供一个借口。也就是说,这个世界上的很多人,事实上是和加菲猫一样,不断地用食物来填满自己爱的缺口。

文如其人,有时候是骗人的

2011-11-30,星期三 | 分类:心灵旅途 | 标签: | 8,365 views

了林徽因的传记,想起很久以前,看她的那些唯美小诗和散文。当时第一个本能的反应就是生疑,她的文字稚拙可爱,没有烟火气,但是,感觉很人工。

记得还特地去翻她的创作年表啥的,看完恍然大悟,丫在装嫩。写这些东西时,小妮子早已过了二八稚龄。这些诗,实在是和她的年龄和经验,都不太匹配。她本人有颗务实心,非常懂得把握人生大方向,合理避险,且有点大志向。

我想,她就是那种把现实和诗情分离的很清楚,整体理性控局,局部短时感性,文字形象和现实面目有落差的人吧。

如何SAY NO

2011-11-14,星期一 | 分类:生活观察 | 标签: | 8,246 views

大学英语课上,外教曾经开玩笑地说:如果一句外语听不甚懂,可以嘿嘿傻笑,但千万不要随便说YES,尤其是女孩子。事实上不光女孩子要学会say no,如果不想被挤到墙角憋屈致死,人人早晚都得学会say no。

大家都会说SAY NO是一门艺术,要懂得如何说,何时说才能不令对方失望。但别忘了,无论你沟通技巧有多高,SAY NO总是会令对方失望的,所以该不该SAY NO,能不能SAY NO,其实更是一场博弈,没有一定的心理素质可不行。

谁在操纵你?

2011-11-02,星期三 | 分类:生活观察 | 标签: | 12,253 views

当在人际关系中,你经常能体会到消极情绪, 那很可能你正在被操纵。被操纵,当然会有利益的损失,但危害更大的是随之而来自信心的下降, 生活主动性的丧失,更可怕的是由于你无法把握自己的生活,使得习得性无助感在不断积累,这往往又是各种心理障碍得开始。这看上去好象有点危言耸听, 但是事实上难道不是这样吗?

当一个人从小生长在充满健康的、爱的环境中,自然能够坚持自己的底线,温和而坚定。而如果一个人长期在操纵与被操纵的关系中生存,是没有办法做到坚持自己底线的,一旦他想要坚持,那个操纵他的人就会有意无意地告诉他:如果你做得不合我的心意,我就要收回我打算给你的东西。而这“打算给你的东西”中,也包括爱。

你是谁眼中的风景

2011-10-25,星期二 | 分类:心灵旅途 | 标签: | 11,208 views

她说她告诉我不是为了从我身上得到什么,而是给自己一个交代,为了尊重那时的自己。我说虽然我不认识你,不了解你,但你的执着和勇气让我感动,用你的这份执着和勇气去寻找你真正爱的人吧。

一直,我们都以为只是自己一个人在看风景,从没想过,自己也可以成为别人的梦。我们都是彼岸的花,隔河相望。惊鸿一瞥中,彼岸的风景美轮美奂,念念不忘。其实,谁也没有看清楚那边,只是一厢情愿的把自己的梦放在那里,不敢走进,是因为明白那梦境如此不堪一击;不愿放弃,是因为不甘心让自己就此淹没于红尘渺渺。也许,当你回顾左右,你会发现不远的地方站着另一个与你一起欣赏风景的人,你是否会回心一笑?或者,当你回头,是否注意到那为你止步的身影,看懂对方的眼神?但愿,最后的最后不会是那只阿狸的故事。