→ 左岸读书,一如既往。

Tag Archives: 自己

小时候缺爱,成年后如何解决?

1. 缺爱是一个很大的词。这就意味着缺爱在心理层面上对我们的影响是复杂的、多方面、多层次的。 也正因此,缺爱对一个人真正的影响,往往并非是这个人的意识层面所能够理解和觉察到的。 那些你以为所谓的童年缺爱造成的影响,往往只是表面。 它真正影响的是根植于一个人潜意识之中的根本性心理模式,……

怎样才能知道自己是一个什么样的人?

1.总论 在咨询和生活中我总会遇到这样一种情况: 一位朋友向我抱怨说:“我最近好无聊啊,做事情没有方向,没有激情,什么都不想做,也不知道自己该做什么,你说我该怎么办呢?” 这个时候我会问他们一些问题:“在你过去的生活中,有多少次出现过类似今天的这种情况? 它们之间有哪些共同点?是否表……

治疗自己!拯救自己!

——选自《想对这个糟糕的世界说点什么》 亲爱的世界: 又到了与你交谈的时间。 现在是晚上8点整,耳机中传来猛烈的音乐声,过往的人们一个个一群群掠过我身边。在这个仅十万人的小县城,他们和我一样戴着耳机奔跑,挥汗如雨。作为十万分之一,我迈动双腿,迎着一排又一排昏黄的路灯,开始了锻炼之行……