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让人在快乐中起床

看过了“早起的鸟儿有虫吃!”,大家是不是已经养成了早起的习惯呢?可是,当你出去活动了一圈回来,却发现家里的那有几个家伙还懒在被窝里,流连着梦香,不知清晨之美妙,不解人生之苦短,怎么办呢? 还真有人研究出了一套叫别人起床的学问,甚是有趣,不妨一试。 起床的心理学 起床,并不是一件简单……

早起的鸟儿有虫吃!

我是个比较晚睡的人,一般12点左右上床,然后会在床上看1个小时左右的书,第二天,7点左右起 床,不知这能不能算早起呢?不知大家的作息是如何安排的?早起是个永恒的话题,早 起的最大好处就是我们可以很轻松地安排一天的行程,避免忙乱出错,那我们该如何成为一个早起的人呢?在看完这篇文章之后,……