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Tag Archives: 心理

爱是一种能力,既要学习也要培养

文/一品 昨天晚上有幸和老公一起到儿子高中的陈少岳礼堂,现场听了一场“积极心理,幸福教育”的家庭教育公益活动讲座。主讲人是华侨大学心理健康教育中心的李小新副教授。 讲座主题是:爱的艺术,为成长赋能。 听完这个讲座,感慨颇深,感觉这就是专门为我们准备的。因为我们在和孩子相处的……

由“友谊衰退”讲起

文/德鲁伊 尝试理解世界,是值得每个现代人焦虑的事情。 社会是负责教会人如何做人的,但时移世易,有些事儿,社会是被人不停的上课。前几日和朋友聊到“社恐”,慨叹社会真的进步了,环境和条件是允许社恐的快乐生长。你社恐,你还可以维持自己活得不错,这绝对是社会的进步。 人的原罪说,……

是影响别人,还是总被人影响?

文/贾刚 前几天,自己在道学拾遗抖音号上发了一条短视频,道家5种体型人格的性格特点,几个小时的时间就1.3W次浏览了,是被抖音推送到了更大的流量池当中,对比看一下其他的短视频,最多500的播放量,也就能够明白为什么会这样了! 上网、追剧、看短视频,本质上都是属于娱乐的范畴,在工作生……

全家族最矮的我,曾有不小的心理阴影面积

文/高乐可 早上,我像往常一样取出软尺,给躺在床上的宝宝量身长,虽然自己量不会很准,而且每次儿保也会量,但出于一种担心和期盼,我已然摆脱不了这个习惯了。就在我皱着眉头读取数字的刹那,一阵似曾相识的感觉穿越时空敲了一下我的头——这动作,这表情,好熟悉! 啊,这不就是当年在我家每……

吸引力法则:天下有免费的午餐——读朗达·拜恩的《秘密》

文/谢慧敏 听起来像天方夜谭,我想拥有什么就能得到什么。我想获得名望、权势、财富、爱情、健康,我就能如愿以偿,并且得来不那么费工夫。 感觉是在讲笑话。 这并非是笑话,而是讲述了宇宙中的一个重要法则——吸引力法则,它如同万有引力法则那样货真价实。发现者澳大利亚作家朗达·拜恩,……

我们本就如此,所以更要努力

文/高乐可 我们在疫情的笼罩下过了三年,现在终于可以拨云见日了,但我们知道这不可能一蹴而就,尤其是心理方面的建设,更是一切漫长的过程。解决问题需要我们找到最根本的原因。 前几天,一个偶然的机会,我在理想app上收听一档节目,名为《致独特的你:人格心理学40讲》,出自王芳教授。她……

焦虑的深层次原因

文/tophkorra 我逐渐发现,人们焦虑的很大原因是害怕自己错过了潮流。 比如,同学都去读研了,自己没读研,与所在的群体没有共同语言了,焦虑;朋友们都步入婚姻了,自己还单着,于是跟朋友们都渐行渐远,焦虑;猛一回头,发现同龄人或多或少都有了一些什么,自己还一无所有,焦虑......不是……

我们是人,我们都注定要带着人的全部优点和弱点活着

——曾奇峰《幻想即现实》读书笔记 文/谢慧敏 细细品味和思考下面的话,感受一场精神的暴风骤雨,但大雨过后,你一定会遇见人生的彩虹! 1. 人的身心从来都是统一的。看一个人的外表,看一个人的行动,就基本上可以知道他或者她的内心风景是什么样的。从来没有人可以真正地掩饰什么,所以也……

如何停止精神内耗

文/沈万九 1. 最近,有很多人跟我反映说:你经常说一个人要爱自己,要充分无条件地接纳自己,可是我做不到啊。 不但做不到,相反,我还是忍不住自我攻击,自我责难,拼命给自己开批判会......怎么办呢?每次攻击完之后,又无比后悔,后悔的时候又再次自我攻击,如此循环,结果就更多内耗了……

为什么“希望”越多,失望越大?

文/沈成九 在生活中,你会经常说“希望”这个词吗? 说完之后的感觉又是怎么样的呢? 你听到别人对你说希望,又会有什么感受呢? ...... 心理学家格桑泽仁说:我们一定要少说“希望”这个词,为什么呢? 因为希望的“希”下面是个人民币的币字,上面是个×,意味着没有,合起来就是没有……