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Tag Archives: 习惯

你以为的生活方式,只是自我贴的标签

文/德鲁伊 1. 今日溽热,捱过中午了,黑云压城,电闪雷鸣,下了场不大不小的暴雨。 快要停的时候想,这个节奏该有彩虹了,等了一会儿,没见彩虹。漫天还是黑黝黝的云彩,只是离地高了些。有些失望,那种感觉就像,铁定能等来的人,没等到,被失约后的沮丧。 虽然自己最讨厌被人认定会怎么做、是什么……

你敢“慢养”孩子吗?

文/古月青筝 对于教育,我喜欢孩子能按照他们本来的样子成长,然后,有一天,他们恍然大悟“哦,原来,我本来的样子其实是自己去创造的啊”。如此,孩子们对自己好奇,对世界好奇,在好奇中去发现与探索,然后,塑造了自己,认识了自己。 为什么会有这样的理念,我也不确定是在什么时候,又是什么机缘……

《刻意练习》读书分享

文/文昌 《刻意练习》这本书的副标题:如何从新手到大师。相当不错的学习方法类工具书,作者是潜心研究“专业特长科学”几十年到著名心理学家艾里克森,研究了一系列行业或领域中的专家级人才。刷新了我对学习的认知。结合以往经历分享一些心得。 1. 此前在《异类》中有个非常有名的“一万小时理论”,即……

漫谈“口头禅”

文/若水 你是否注意过,身边的朋友说话时,有多少人带着口头禅?也许有些人说10句话,包括8个“然后”;有些人好像从来没有过顺心如意的时候,老是把“郁闷”挂在口头;美国总统奥巴马不论什么都要说个“恕我直言”;肯尼迪的女儿接受《纽约时报》采访时,曾一连说了142个“你知道”。不论贫富贵贱、文化素养……

习惯的力量,是主人还是奴役?

文/廖超国 你终将是你习惯的产物。决定你成为一个什么样的人的,不是别的,而是你的习惯。习惯的力量如雨像水,润物无声,却水滴石穿。 著名的心理学巨匠威廉·詹姆士曾说“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格;收获一种命运。”顺着这个思路下去,下一句话就应该是……

睡个踏实的懒觉

文/黄宏宣 睡懒觉的感觉,一年之中能几回?人的一生,总是忙忙碌碌,很少有睡懒觉的福气!想象中睡懒觉的感觉应该就是二个字:“特爽!”。可每天早晨,我都习惯五点半起床,替爱人和女儿做好早饭,磨好豆浆,六点半准时出门上班。人生就是如此,在忙碌中度过自己的快乐时光。 都说睡懒觉不利于身心健……

你只是爱“看”书,不是会“读”书

今天是世界读书日,分享笔记侠整理《秋叶:如何高效读懂一本书》的一篇读书心得。   一、首先我要告诉各位,不要盲目地和别人攀比阅读的数量。 我还要告诉大家一个概念,在不同的阶段人读的书是不同的。按照《越读者》作者郝明义老师的建议: 书应该分四种:第一种叫工具书,第二种叫干货书,第三种……

能量•情绪•身体

文/李建伟 人类是从几百万年前的非洲大草原上的猿类进化而来的,动物性是第一特征,人类的身体和动物并无二质。各类动物的能量是不同的,高能量的如豺狼虎豹,一般富有攻击性。而低能量的如牛马兔羊,一般比较温顺。另外,同类动物之间的能量也不尽相同,同理,人与人之间的能量也千差万别。能量的不……

人生进阶思考之你为什么不读书

文/刘浩凌 你什么都可以拒绝,唯独不能拒绝自我成长。生命本来就是一段风雨兼程的旅程,沿途风景的好坏,全在于你怎么欣赏。世间根本不缺少成长的方法,缺少的是将任何一项行之有效的方法永久执行落地的你。 读书本是一件对人生成长有益的事。也是职场晋升必不可少的助推器。没有哪个人会拒绝自我成……

当我谈教养时,我在谈什么

文/敏敏雷 当我决定写一篇这样的文章的时候,特地上网查了下“教养”的解释,百科上是这么说的:“ 教养,表现在行为方式中的 道德修养状况。是社会影响、家庭教育、 学校教育、 个人修养的结果,尤指在家庭中从小养成的行为的道德水准。” 这里不难看出,其实就是你身边的客观因素和主观因素共同决定了……