chevron-up bell reply instagram twitter2 feed3 finder search-25px-p0
换了主题,回归原生评论系统。

Category Archives: 生活观察

新的一年开始,又该做新的计划骗自己了

1. 昨天计划在家里做家务,扫地的时候想起了诸如“断舍离”的整理术。 我想我也可以通过整理家务的方式来整理自己的内心,通过做家务的方式修行。 最近这阵子因为长时间的独处,整个人都非常的焦躁和抑郁,我觉得也该活在当下,改变一下我的心态和状态了。 但是扫了一会了,我发现我并没有平静下来。 ……

克利夏形势下的焦虑

《克利夏》讲述了一个久未归家的老妇在感恩节突然回归家庭,本想改过自新做一个善良长辈的她在内心恶魔的驱使下,再次就犯,为本来和谐的家庭聚会带来震荡。 文/Yoga 活在焦虑中其实是一种更加能证明自己真实存在的生活方式。 而像这种存在感并不是短时间内就可以通过与自我接触的原始途径而感知到……

自由的本质,是「放弃控制」 | 如何应对“存在焦虑”?

1300多年前,六祖惠能说:“本来无一物,何处惹尘埃。” 500多年前,王阳明说:“圣人之道,吾性自足。” 14世纪时,逻辑学家Ockham提出了著名的“奥卡姆剃刀原理”:如无必要,勿增实体。 100多年前,英国的精神分析师温尼科特提出了一个概念,叫:good enough mother。 曾奇峰老师给出了绝妙的翻译:“60……

用渴望力战胜焦虑

文/德鲁伊 我这辈子值得自豪的事情不多,倒是有一点很多人羡慕。打我记事起,我没有失眠过,和朋友们讲起这个,无非两种情形,一种是羡慕,一种是骂我没心没肺。 这是一个属于焦虑的时代,不是社会跑的多快,更多的是我们没有方向的奔跑,有理有据的焦虑。每天都能看到初升的太阳,晨曦很美,不是因……

为什么对虚拟世界如此着迷?

文/若水 为什么虚拟的网络游戏如此让人着迷?这个是我一直在思考的问题。 发生在自己身上的事情 2004年的时候,我自己在中山的一家公司上班,被长期外派至天津做业务拓展与售后服务工作,经常要在河北全境出差,那个时候自己的思想还比较单纯,爱人也和我在一起,不过她是在天津找了份比较稳定的临时……

爱上简单的生活

文/吾趣 有一天走在街上,无意中听见一对母子的对话,孩子看上去只有五六岁吧。“宝宝,你以后要做什么呀?”“我要挣好多好多的钱然后买棉花糖。”边说边露出了纯净美好的笑容。 我不禁莞尔,人最初对于金钱的渴望,不过是为了满足这简单的愿望。可是不知从何时起,人们开始妄想将一切收入囊中。我们的……

人性的奥秘

整理自:何帆的读书俱乐部 这次,我们要从科学的角度探索人性的奥秘,内容有些烧脑,但你不要害怕。 一、知识背景:平克和他的三部曲 平克是实验心理学家、认知心理学家和世界顶级的语言学家,是当之无愧的当代最伟大的思想家之一。他现在在麻省理工学院脑与认知科学系任教。平克有三本系列著作,一……

伸手之前,三思而后行

文 /Windy Liu 01 最近有个朋友找我,想让我帮他写篇文章。 他郁闷地说,“这是我们公司每个月对员工的硬性要求,我是根本想不出来要写点什么。你这么会写,几百字的文章很快就能搞定的!” 在他的眼里,这对于我来说像是小事一桩,而在我的心里,却倍感压力十分抗拒。 于我而言,这是一种极不成熟的求……

婚姻中的女人该有怎样的心态和能力?

文/siwu 最近身边发生了一些事情,也在网上看到了很多骇人听闻的案例,忽然感到在这个光怪陆离的社会里,女人如果没有一个强大的心理,有多难以自处。 朋友Y正在经历断奶,在工作中雷厉风行、生活中说一不二的人因为给孩子断奶和分离,哭到不能自已,言语中甚至责怪婆婆为什么要带着回老家照顾小叔子……

小时候缺爱,成年后如何解决?

1. 缺爱是一个很大的词。这就意味着缺爱在心理层面上对我们的影响是复杂的、多方面、多层次的。 也正因此,缺爱对一个人真正的影响,往往并非是这个人的意识层面所能够理解和觉察到的。 那些你以为所谓的童年缺爱造成的影响,往往只是表面。 它真正影响的是根植于一个人潜意识之中的根本性心理模式,……