chevron-up bell reply instagram twitter2 feed3 finder search-25px-p0
左岸读书,一如既往。

历尽千帆之后选择的安定,才叫“此心安处是吾乡”

2018-03-05 . 阅读: 1,416 views

文/风墟

1.

前阵子,我找了知乎上一位很知名的大神算了下八字。

他先断了一些前事,都很准确。

然后他说,我更适合成为一个管理经营者,现在做心理咨询师,其实并没有发挥我命格中最大的力量。

我听了他这句话之后,很明显的感觉到有一块视角被打开了。

首先是我在理解自己过去的时候,我分明从很多事件当中,“总结”出了我适合成为管理者的潜力;

其次是我在想自己的未来时,朦胧的看到了一些我成为一个经营管理者的愿景,并将此纳入了我对未来发展的规划之中。

在之后的生活中也感觉自己的某一块被打开,我比以前更加“丰富”了。感觉自己拥有的、可以拥有的变得更多。

2.

在从这位大神这里得到这个命理分析之前,我从不认为我有成为领导者的可能。

我认为自己的性格较为软弱,不具备杀伐果断的自信,不懂得人际上下关系的御使之道,甚至觉得要去领导别人这会是一件非常麻烦、让我下意识就想回避的事情。

所以做一个管理者,这种事我根本从没想过。

这件事情让我意识到:我其实对自己有着非常非常多的限制性信念。

但那些信念我没有认真思考过他们是真实的还是被限制的,就这样一直浑浑噩噩地以为它们是理所当然的。

比如我觉得自己生来体质就很差,但当我尝试用囚徒健身的体系循序渐进的锻炼时,我发现自己并不是我想象的那么弱;

我过去一直习惯并适应了消极的思维方式,并认为消极的思维方式让我获得更好,但是当我尝试调整为积极的思维方式时,我感受到了更多的幸福和健康;

我觉得自己写的文章只能影响很小众的少数人,所以我一直都在使用阅读门槛较高、不适合多数人阅读习惯的写作手法,而压根就没尝试过传播力更强的写法;

凡此种种。

其实绝大多数人都像我一样,理所当然的认为自己就是这样的,认为自己一定做不成、不适合某件事,然后终其一生都没有对那些限制性的信念进行尝试。

或者只尝试了几次,遭遇了挫败就马上放弃,然后就认定这验证了自己“不适合”这件事情的结论。

3.

和我老婆一起出去玩的时候,我给她拍的照片总是很难看。

不是把她的脸全拍进了阴影里,就是把她拍变形,要么就是把一米六八的她拍成一米四。

我老婆为此和我闹了好几次别扭,并十分耐心的告诉我应该怎么拍,怎么找角度。

但我还是拍的很难看……

我给的理由是:我没有摄影的天赋。

经过了无数次丑照的打击,我老婆也彻底接受了这个事实,所以自那之后我们无论去哪儿玩她都不让我给她拍照了。

有“血月”的那天晚上,我们两个跑去了外白渡桥准备好好的拍一拍月全食。

可惜那晚上海的空气质量不好,天上什么都看不到。我俩想着既来之则安之,就随便拍拍风景吧。

那天也是因为我一直在训练自己转换成积极的思维,所以我就想挑战一下自己。

我拿起相机,按照老婆给我说的那些方式找角度,找位置,找感觉。

没想到拍出来的照片效果竟然都还不错,我们两个都有点不敢相信那是我拍的,因为我的摄影技术好像突然之间换了一个人似的。

其实这个转变最关键的地方在于:这次我是真的在按照摄影的方法和技术去拍的。

以前我老婆给我说过无数次怎么拍,但没有任何一次我是按她说的做。

当时我理所当然的觉得:我没有摄影的天赋,我拍的照片很难看,就算按她说的去拍也还是会很难看。所以我还是像以往的一样胡乱拍。

4.

如果极端一点说:人是自身所秉持的信条的集合。

信条是什么?

信条就是我们对外界、对自身的“总结性描述”,是指导我们处理各类生活状况的运行原则。

如同语言和文字只是用以描述客观存在的“符号”,符号不等同于客观存在。

我们的“信条”也不等同于客观存在,它只是我们选择去相信、并“认为”它是准确和有效的。

问题出在我们的“认为”很多时候是错误的,所以我们的信条很多时候不仅不正确、对生活不适用,甚至有时候会是有害的。

原因在于我们获得信条的“途径”是不科学的。

5.

我们获得信条的途径通常有三种:

一、来自外界的洗脑性灌输。

比如一个曾经受过情伤的单亲妈妈给她的女儿灌输:男人都不是好东西 的思想。那么他的女儿就可能会对男性形成根深蒂固的偏见而不自知。

二、来自自身对外界观察的片面总结。

一个在不安全、没有温暖的原生家庭中长大的孩子,也很可能得出:没有人会爱我的绝望结论。

三、来自理性的分析总结。

这通常需要在一个人已经成年,且具备成熟的社会经验和逻辑思维能力时才能够达成。

很多人其实并不具备足够理性分析的能力。

所以多数时候,我们形成的信条都是片面的,和有着局限性的。

也正因此,时常挑战自己的认知和信条,多去尝试那些你认为自己不可能,不适合的事情,就是一项很有必要的、可以打破自身局限性的人生拓展训练了。

“信条”在某种意义上也可以理解为是自我固化的结果。

一直重复同样的生活,一直规避同样的问题,一直重复的浪费时间,这导致我们会一直在一个已经适应了的环境中,保持并固化只适用于这一个有限环境的不成熟信条。

我觉得最可怕的是,在一个人还年轻的时候,他就适应了一个固定环境,丧失了对外界探索、尝试新鲜事物的动力,终其一生都在这个固化的环境中重复着固化的自我,而完全的抹灭了人生的各种丰富性和可能性。

没看过世界就选择偏安一隅,那不是“选择”,而只是“坐井观天”。

历尽千帆之后选择的安定,才叫“此心安处是吾乡”。

左岸记:一个人要能打破自己的局限,需要一颗开放的心态,支持多元存在的可能,并通过实践不断地挑战那些不可能的事。一个人历尽千帆,最终还是回到原来的地方,和一个从来没有离开过家门的人所看到的世界是不一样的。无知无畏不是勇敢,因为他不一定能接受坏的结果;只有真的深思熟虑,依然勇往直前,他才无所畏惧。

-----

作者风墟,心理咨询师。微信公众号:炼己者 id:fengxuwake

微博:炼己者风墟

风墟

微信公众号:炼己者 id:fengxuwake 心理咨询师,个人微信号接收付费咨询:lianjizhe1874

回复给 宋国卿博客 点击这里取消回复。





3 Comments On 历尽千帆之后选择的安定,才叫“此心安处是吾乡”

  1. 敢于挑战自己不舒适区域,是一种很好的锻炼

  2. 人生要敢于挑战

  3. 此处心安是吾乡