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坚强强迫症

2015-04-21 . 阅读: 2,813 views

文/王丫米

男人是这样一种生物,他们能横渡英吉利海峡,发明出google和facebook,把好奇号发射到火星表面,甚至可以单手换掉桶装水,却永远也不会说出“我很脆弱,现在我需要一个拥抱”这样的话。

所以我小时候,一直认为从不表达自己脆弱的男人们,确实是地球上最强悍的物种。无论是永远谈笑风生的公务员老爸,还是永远一脸严肃的数学老师,他们就像广场上的石头像那样伟岸,让人心安。

成年之后,这种印象更加根深蒂固:公司遭遇严重的经济危机,老板在会议室里还能握紧拳头给所有人励志;男朋友炒股输掉了一半的资产,也只不过是在酒吧里喝上一晚威士忌。所以那时我对“男人哭吧哭吧不是罪”、“冰雨”这种怨男的歌,突然风靡卡拉ok十分不解。

直到我从家庭主妇的身份转换成了一个事业女性,作为一个不大不小的leder带领团队做项目,在很多焦头烂额狼狈不堪时,却咬牙逼自己戴上淡定的人格面具,连一个人独处都发现不会哭,并被所有人称赞坚强,打碎了牙也要笑着吞下去时,我才开始怀疑,那些强悍的男人们会不会和我一样,其实不是真的坚强,而是患上了坚强强迫症?

为了证明这一点,我开始留意身边看似强大的男人们,果然发现了不少端倪——在项目遇到巨大困难时,老板虽然依然淡定的部署江山,但他太阳穴上暴起的青筋暴露了他的痛苦;身居要职的高中同学离婚之后,虽然见面之后依然一脸笑容,但他的msn签名可是从老子换到尼采甚至《肖申克救赎》的台词,全是自我励志的名言啊!印坏了一万本小册子的供应商,在我这里呆若木鸡,一脸沮丧,但接起老婆电话的瞬间,突然变的若无其事,声若洪钟……

还有一些后院起火或者公司破产的朋友,虽然见面时他们彬彬有礼,谈吐得体,但只要跑到他们从头到尾咬牙切齿愤怒不堪全是负面新闻的微博上,就能明白了他们压抑了多少情绪。

发现这个事实之后,我的后背时常会升起一股凉气:社会环境逼迫男人做强者,所以他们装装强大总是有好处的。可身为女人患上这种病,就意味着要承担所有的责任,关爱别人,照顾别人,别人永远也想不到我也需要关爱和支持,最关键的是,谁愿意娶一个坚强的女人回家呢?这真是一条万劫不复的道路啊!

可当我开始自我治疗时,却发现长期佩戴的人格面具不是说摘就摘的,当有些问题搞不定我开始焦虑和崩溃时,面对更焦虑和崩溃的团队,总是下意识的隐藏自己所有情绪,佯装平静的去给别人解决问题,怎么也说不出:“我也很脆弱啊,我现在需要一个拥抱”这种话。

于是在深夜里,我默默设想如果这样说了的后果,想找出为什么做不到的原因。在想到他们错愕的眼神和表情,我的自尊瞬间坍塌了时,我一下明白了,无非就是怕人觉得我不好嘛!大概只有扮演一个被人需要,无比强大的leader,我的虚荣心才会一直获得满足。但我损失的也清晰可见,缺少关爱,嫁不出去。后者可比前者严重多了。

想通了这个,第二天开会时,我突然眉头一皱,哭了起来,和我预料的相反,所有的人都来安慰我,没有一个人嘲笑我。在那一刻我瞬间发现,做个真实的人获得的好处,要比伪装强大多得多。不知道我这个发现,放在男人身上是否适用,不过,who cares?毕竟别人装成强者,对我们来说是件好事。

坚强

左岸记:改变往往是从承认开始的,承认它的存在,它的负面,然后自己想要做出改变。正如阑珊雨潇下面所说的:

人性的B面【2】

读了。。。。。。。呸,怎么老用这么俗套的开头。好吧,重来。。。读了左岸最近文章[人性的B面],有感而发,俺也想说两句,所以俺来个2吧。没有对作者文章的成见,只是个人的看法不同。

挺巧的,想不到类似想法相同的人还很多,作者在对于人性的B面中,承认了人们都会有的问题,自私嫉妒等等等等。那我相信,这些人人都有,至于要怎样去克服它,作者提到了,慎独,自律,等关键词。我也相信这是必须的。但是这不是最有效的办法。举个简单的例子。我抽烟抽了将近20年,后来我终于戒掉了。期间,从百度戒烟吧,到慎独,到自律,各种各样的形式方法我都用过。都失败了。为什么不行?原因就是从心理的角度讲,从慎独到自律都是在憋着自己。只要是忍着憋着。总有一天会释放出来,释放的结果有,复吸,[抽烟]复吃,[减肥]复喝,[戒酒]复色,[戒色]复B面,等等。成功戒烟只有一个因素,就是我不想去抽烟了,是我自己不想,我没有慎独,也没有自律自己。就是一个简单的不想。动力应该是看到了很多中老年每天早晨一醒来就咔咔咔的咳嗽个不停,所以。很自然的不抽烟了。我想,对于我们所谓B面的负面因素,在承认它的前提下,就是要用一种你自己认可的很自然的方法去解决它。克服它。给自己一个高度去想着。比如自我实现,比如心灵的归宿,比如健康的身体等等,但有一点,不要忍着,不要自律,更不要强迫自己。越是强迫,越是背道而驰。

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左岸

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