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我们需不需要正能量?

正反两篇!

一、我们需要正能量

文/孙广勋

最近,有关“正能量”的话题着实很热闹,很时髦。前段时间热播的电视剧《北京青年》,也正是缘于充满现实主义的正能量色彩和趋向,得到了很多观众的认可。作为褒义词,相比“负能量”来说,在如今社会生活工作压力与日俱增的情况下,着实吸引了不少人的眼球。毕竟,谁都希望自己或者自己的周围,能够多些正能量而少些负能量。

何为“正能量”?英国心理学家理查德·怀斯曼对“正能量”一词的定义是:一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。说白了,正能量就是一种积极向上的意念力,就是一种朝气蓬勃的生活态势。

平时,我们需要积蓄正能量。每个人身上都是带有能量的,健康、积极、乐观的人带有更多的正能量。和这样的人交往,能将正能量传递给你,令你受到那种快乐向上的感染,让你觉得活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事。因此,我们应该多交一些这样的朋友和知己。他们可能学识广博,兴趣广泛,阳光健康;他们也可能知足常乐,幽默睿智,享受人生;他们还可能诚实守信,正直果敢,不走极端……不管怎么说,这些朋友、知己带给你更多的是乐观向上的力量,而不是低眉苦脸的惆怅。

有时,我们应该释放正能量。在工作生活中,我们常常会碰到这样那样带有比较强的负能量的人,啥东西摆在他面前,总习惯性地只看不足、麻烦和问题,这也不好那也不好,这也不对那也不行。本来好好的工作,也常常觉得枯燥乏味,这山望着那山高……如此这般。这就需要你运用自己的正能量,去影响他们,去稀释他身上的“负能量”。面对这些身陷困惑、热衷于争执或消极的人,你应当尽力做个智者,尝试着去正面引导他。或许,不经意间你就会发现,能够帮助别人,原来也是一件快乐的事情。这,不也是无形之中给自己又增添了一些正能量么!

你今天一开始就不顺。或这一周不顺。或这一年都不顺。那你怎么扭转局势呢?怎么能让事情重回轨道呢?其实有的时候只要有积极的态度,困难就会迎刃而解了。当你遇到困难时,或事情没有向你想的方向发展时,你的反应是变得更加沮丧吗?生气解决不了任何问题。抱怨也是如此。当你最需要正能量的时候,你能变得积极吗?你能做一个解决问题而不是制造问题的人吗?你能从失败中学习吗?

装了一半水的杯子,乐观的人看到的是半杯水,悲观的人看到的是半个空杯。其实,无论你怎么看,那个杯子都是装了一半的水,不以你的意志为转移,那我们为何不让自己多一点满足,多一点快乐呢?如果你想生活得更充实、美好,不妨从现在开始,多积蓄点正能量,多释放点正能量,尽情地感受正能量带给你的快乐。相信我们的生活会变得愈来愈美好!

正能量

二、去他的正能量

文/YK

有个读者向我抱怨:写过职场方方面面,怎么就没有关于白领亚健康问题呢?比如说腰酸背痛近视眼过劳死什么的,怎么不给我们出谋划策?

我一开始觉得好笑,我既不是郑多燕也不是老中医,身体不好该吃药吃药该锻炼锻炼,我还能出什么好主意呢?不过转念又一想,现代人在高压下生存,所谓白领亚健康多数是出于心病,而心病呢,我这个二手的心理研究员就有点发言权了。

虽然天天加班,在办公室坐得百病缠身,什么长时间保持一个姿势导致肩颈疼痛、空调吹得头疼感冒、盯电脑盯得迎风流泪(或者干眼症流不出眼泪)、饥一顿饱一顿胃酸倒流……说起来挺邪乎,但是相信我,被工作活活累死的情况是极少极少的。也别什么都赖在万恶的资本家身上,打游戏还有打死的好吗?用iPad切西瓜切到视网膜脱落的大有人在,姑娘们为减肥一年到头不吃饭也没见饿出个好歹来。依我看,真正导致白领亚健康的就是三个字:想、不、开。

想得开才怪呢。在这个像动车一样高速前进的社会,贫富、等级差异那么大,连吃斋念佛的问道之士偶尔都得念声罪过罪过,何况我们这种意志薄弱的俗人。我们一同事讲话,还别看地库里停的那些奔驰奥迪玛莎拉蒂,就连看见电梯里有人按B2都想报复社会。公司比家里更闹心,明明都是一样的年龄资历,他偏偏比你高一级;老板拿着比你多几倍的工钱没准还不如你明白事理;每天做着让人抓狂的琐碎工作怎么自我催眠都难以发现自己的价值;公司当劳动法是死的让你24X7全年无休地加班还不给加班费你又能怎样?

你生气吗?你沮丧吗?你偶尔开始怀疑人生吗?这时候公司会组织一个又一个的培训,告诉你“正确”的价值观,书架上一百多本励志类书籍帮助你发现“正能量”。于是你每天早上爬起来对着镜子深呼吸,握着小拳头跟自己说:你行的!然后坐在办公室的小格子间里,脉脉含情地看着同事,昧着良心跟自己说:她身上一定有你没有发掘到的优点努力像她学习吧你也会成功的!——癌就是这样忍出来的

有必要这么跟自己较劲么?人吃五谷杂粮,哪可能摒弃一切“负能量”啊。非要把负能量硬生生撅成正能量,才是最大的负能量。这就等于是把一口即将喷出的血活活咽回去,能不亚健康么!怎么就不能把负能量当柴禾烧,知耻后勇,痛定思痛,咬着后槽牙在心里说:小子你等着,爷早晚有踩到你头上的那一天!

工作压力大,念经是一条路,去打沙包也是一条路,依各人性情体质而定,没有谁对谁错。要我就选后者,起码还能锻炼身体。做人要现实,成仙是很难的。这不科学。

原文:http://www.bukaopu.com/2013/04/10/2457/



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