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假想敌,一个被自己放大的假象

2010-09-22 . 阅读: 27,850 views

于丹说:“人允许一个陌生人的发迹,却不能容忍一个身边人的晋升。因为同一层次的人之间存在着对比、利 益的冲突,而与陌生人不存在这方面的问题。”生活中,有些人总是有意无意地给自己树立一个“假想敌”,而这个人可能是朋友、情敌、同事,甚至是父母。所谓 “假想敌”,就是根本不存在的敌人,只是内心虚 设的一个对手,而且会花费大量的心理能量同这个对手作战,并且不经意间把这种“斗争”的心态带到现实生活中来,影响自己的生活。

余光中在《我的四个假想敌》中写到:

“我的四个假想敌,不论是高是矮,是胖是瘦,是学医还是学文,迟早会从我疑惧的迷雾里显出原形,一一走上前来,或迂回曲折,嗫嚅其词,或开门见山, 大言不惭,总之要把他的情人,也就是我的女儿,对不起,从此领去。无形的敌人最可怕,何况我在亮处,他在暗里,又有我家的“内奸”接应,真是防不胜防。只 怪当初没有把四个女儿及时冷藏,使时间不能拐骗,社会也无由污染。现在她们都已大了,回不了头。我那四个假想敌,那四个鬼鬼祟祟的地下工作者,也都已羽毛 丰满,什么力量都阻止不了他们了。先下手为强,这件事,该乘那四个假想敌还在襁褓的时候,就予以解决的。至少美国诗人纳许(Ogden Nash,1902-1971)劝我们如此。”

无论是在校园还是在职场中,我们常会见到这样的一些人,在外人的眼光中,他们或许很优秀,但 是对自己的高要求,却使他们一直处在寻找对手,充满戒备 的心理状态之中。于是,他们总是很自然地把周围环境中可能的每一个“对手”都当成“假想中的敌人”。久而久之,他们似乎觉得,自己在被这些“敌人”撵着 跑,稍一停顿,就可能会被超越和取笑。变本加厉的竞争,使他们深深地陷落在假想敌的想像之中,一旦面临失败,就仿佛人人都在嘲笑自己,而人生的悲剧时刻恰 恰蕴藏在其中。

在职场中,常会见到这样的一些人,他们在工作中已经取得了一定的成绩,但是,他们总觉得某些同事在背后批评自己。于是,他们把这些同事当成自己的 “敌人”,无论做任何事,都想和同事比一比,以证明自己的能力。久而久之,他们发现,自己在被这些“敌人”撵着跑,稍一停顿,就可能会被超越和取笑。

其实,可能很多身在职场的人都遇到过类似的问题。同事之间无可避免的会存在竞争和利益关系,那些比较孤僻、自恃清高、不善合作的人最有可能很容易把一些相对优秀、和自己水平相当的同事,视为竞争对手。说到底,“假想敌”存在的根源就是竞争,以及竞争带来的心理防御机制。

这 些人认为同事在和他竞争,时时刻刻都等待时机超越自己,这种情况也许是真实的。但是,这更可能是被他自己放大的假象,是他自己内心世界的投射。人们之所以设立“假想敌”,其实是缺乏自信的表现,真正的敌人不是别人,恰恰是自己。这类人一般很难接受自己的阴影面,也很难接受他人比自己优秀。如果内心 长期设立“假想敌”,就会消耗心理和生理能量,最终消灭斗志,阻碍个人发展。长此以往,工作也会变得更糟糕。

如果你正忙着和“假想敌”较劲,就该调试一下心态。不要总找人竞争,也不要把自己的失败归结在无辜的同事身上。要知道“假想敌”的出现,可能是对你工作的一个提醒,把他当成朋友,比当敌人更有利于自我成长和工作进步。

和幸福失之交臂的故事

这是一个很老套的故事,却在不同时间不同地点,不断地上演着。

他喜欢她,一位完美的女生,可是却一直不敢表白,自认识以后,偶尔有接触。他总是显得极不自然。他感觉自己很老土,很笨拙。他感觉自己配不上她,他深信追她的人很多,而且每一个人都比自己强,虽然在很多人看来,他其实是一个挺不错的小伙。

她毕业了,在一家报社工作。有一回,他们在某家杂志社举办的座谈会上相遇,他发现她变得更漂亮了。座谈会结束后,她站起来走到他的身边,主动提出跟他一起走走,可是慌乱的他却找了一个可笑的借口,自己一人匆匆地溜了。

后来还有不少接触的机会,可是他从来就没有想过去追她。他总是想,她太出色了,追她的人一定也很出色,自己没有优势的,与其被拒绝,经历一番不必要的伤心,还不如把对她的那种爱慕埋在心底,全身而退。

随着年龄的增长,他开始明白,她不是仙女,也不是天使,无论她多么出色,她依然是一个普通、有着平凡心理的女人。于是有一天,他鼓起勇气,约她到酒吧,聊天时问起:“你现在还是自由身吗?”她平静地告诉他,就在两个月前她登记结婚了。

沮丧和失落是难免的。可是他依然相信,她选择的人肯定比他强,比他能干,比他帅气,也比他更喜欢她。

有一天大家见面了。他吃惊地发现,那个人根本就没有他想像的那么“精彩”,面前的这个胖乎乎的家伙是那么的平凡,平凡到几乎令人失望的地步。这个时候他开始有所领悟:他是被自己无中生有的“强大的假想敌”吓退了。

他产生了一种幸福被掠夺的痛感。

但他也发现,那个人身上有一种他不具备的东西,那种东西可以称之为“理所当然的自信”:没有那么多的瞻前顾后,没有那么多的藏头缩尾。那是男人的自信。原来自信可以令一个最平凡的人变得精彩、生动。

幸福从来就不是可以被别人掠夺的,除非你自己首先剥夺了追求的权利。我们总是以为目标高不可攀,总以为对手高大威猛,于是自己早早地就缴械投降。事实上,几乎你的每一个“假想敌”都不如你。真正的敌人永远都是你自己,是自己内心深处的怯懦和软弱。

原文Psytopic——假想敌,一个被自己放大的假象

左岸

爱读书,爱生活!

35 Comments On 假想敌,一个被自己放大的假象

  1. 看左岸很久了,左岸的文章总能给自己一点启发,一点力量。谢谢左岸一直伴随我的成长

  2. 怎么这个故事好像是在说我呢?

    • @lind2010 @lind2010,
      同感。
      当年追我老婆时的心路历程跟故事中何其类似,还好我比故事中的主人公更勇敢:D

      • @胡人 @胡人,
        ME TOO
        好在我当年也是很勇敢~

        关于假想敌的问题当年也是困扰了我很长一段时间
        其实最主要还是一个自信心的问题
        而自信哪里来呢?
        首要提高自身素质
        然后多经历一些事情
        从失败中成长
        痛苦中成熟

        现在可以很平静的和任何人交往
        可以很客观地去观察和发现别人的好与坏

  3. 理智与义气根本无法同时分享一座江山,只要你触及自我最大底线,那么就不仅仅是能够在谈判桌上解决的,刀锋相见,必须用男人的方式划分出胜负

  4. 确实,很多时候我们是被自己打败了,被我们的想象打败了。我们缩在自我构建的“安全角落”里过着自认为安逸的生活,直到有一天我们的周围都是高楼大厦时,才发现我们的安乐窝要被拆迁了。然而还有人倔强的当着钉子户。

  5. 我第一反应是:不折腾的人生是不完整的。

    • @ruthe1 @ruthe1,

      精辟啊精辟啊

  6. 精彩的博文··哲哲以后常来·都省得买书里··呵呵

  7. 万事皆有两面性,这样可能让自己活着累些,但也能让自己有前进的动力

    • @zoedeath @zoedeath,

      这个好处是成立的
      但我认为过犹不及
      整天树立一个假想敌的最后疯的一定是自己

      到自己真的超越假想敌的时候可能生活已经是没有意义了

  8. 说得真好,人何必要活的那么累呢?整天想着要跟别人竞争,要比所有人都强,活得幸福才好。既然喜欢就应该去争取,即使失败了,也不会后悔。做事犹豫不决,瞻前顾后,这真是一些人的悲哀。

  9. 嗯,那个故事真的永远在重复上演着………

  10. 现在才看到这个故事啊,
    呵呵,迟了点

  11. ,我真正的敌人永远是我自己!淡定需要努力!

  12. 左岸老师您的这篇文章正中我的要害,我如梦初醒,原来我一直都在被自己打败着

  13. 自己是一个很难站胜的敌人.虽然有时候已认识到自己的缺陷,但要靠实际行动去弥补也很难.很想知道那个女生当时有没有喜欢过那个男生.

  14. 想了想 “弱小的我”也只是个假象。
    未来的大道,根本没有那么多的荆棘。

    谢谢

  15. 有时真羡慕那些行为粗枝大叶 说话没心没肺的人 没有贬乏之义 只是感觉这样的人不会出现假想敌 活得很自我很自在 呵呵 有时用力一思考 自己就发笑

  16. 如果故事改个版本:当那个人鼓足勇气对心目中高高在上的女生表白,女生要“低头”么?低头以后柴米油盐日子会不会期望越大失望越大?或许这也是女生的假想敌,太过狂热的感情让人觉得不够真实,平淡自然才好!

  17. 很好,有感想……

  18. 人的一生会遇到很多的假想敌,看了这篇文章很受启发。

  19. 左岸老师精神真的很高深啊!
    我不太理解所谓的成熟,我不太想改变自己心里的一些东西,我总觉得我要失去很多,成长的经历和过程心里上真的很痛苦。左岸老师给一些指导和意见吧!

  20. 非常有道理,确实就是这样。

  21. 很精彩!确实自己才是最难改变最难对付的。

  22. 听君一席话,胜读十年书。
    好久没来充电了…一来就感触颇深,支持左岸!

  23. 很多人来说,假想敌往往就是大学同学,中学同学,看看同学聚会即知。

  24. 有时候我觉得我最大的敌人,就是自己有时候很懒惰

  25. 人允许一个陌生人的发迹,却不能容忍一个身边人的晋升。是的好奇怪啊!

  26. 幸好自己也意识到这个“假想敌”;也努力消除它的影响。

  27. 给予我想到丰富的思考,缺知怎么去表述…好像我也一直生活在自己的假想中编织着不完整的人生!

    • @占白 @占白, 当我遇到困难或缺少勇气的时候,我会用这个提醒我自己是不是困难是我自己想出来的,要解决它就一定不能自己把自己给吓跑了。

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  29. 我想,我是否应该更加勇敢和自信些呢,恩,是的,我必须在这一点上获得一些进展!!!勇敢去追自己的风筝….

  30. 人比人气死人,不要给自己生活上太大的压力,自己OK就行。