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做一棵快乐的含羞草

2010-04-26 . 阅读: 6,472 views

不知 我们这里有多少悲伤的含羞草?有多少人为自己的内向、羞怯、脸红而感到无比苦恼?我想,我也是个偏内向的人吧,只是我已经不为我的内向而苦恼,相反的,我 很喜欢我的性格,因为我做着适合自己的工作,能坦然地与人做良好的沟通,这感觉很好。

今天,我整理了一些观点,供大家参考。我们就应该做 最好的自己,接受并为自己拥有内向的性格感到欣慰,能从自己的性格中获取能量。如果我们是一棵含羞草,就做一棵快乐的含羞草。

内向可分为真内 向和假内向。

什么是真内向?它的主要特征是:1、不主动和外界接触,被动的情况下, 可能也只是应付一下;2、不想和别人接触,缺乏与人交往的兴趣;3、没有迫切改变自己的愿望。

什么是假内向?假内向可以说在内向人群中, 比例比较高的,也是比较常见的。我们在生活中可能遇到过这样的人,和自己最亲近的人(如父母、好友等)能说会道、滔滔不绝,表现的很自如。但是到了一些特 殊环境,特别是在自己的上司领导、优秀的异性面前、大众场合等,就哑口无言说不好话了。最典型的特点就是:迫切想改变自己。其次是渴望与别人接触、交流; 和最亲近的人可以相处的很好,在一些场合环境自我意识过强,过分在意别人的看法;心理素质较差,伴有羞怯、紧张等,阻挡了她接触外界。

如 果是真内向,就需要真正的心理治疗了,过于内向不管做什么工作都不能做好,因为几乎所有的工作都需要沟通的;而更多内向的人属 于假内向,也就是说大多数人都期待有效的沟通。

性格无好坏之分。

美国著名人力资源 顾问罗杰安德生有一个惊人的发现:98%的成功人士之所以成功,是因为他们从事的职业与自己的性格相适应,相反,失败者们则总是想在自己性格不适宜的领域 获得成功。上帝是公平的,他对每一个人都寄予了厚望,他给了别人那样的天性,就一定会给你这样的天性,他让别人在这个领域成功,就一定会让你在那个领域获 得成功。

每个人都有自己的性格,每一种性格都有其擅长的职业,有的人擅长这一行,有的人擅长那一行。无论是哪一种性格,你都应该接受它,并按照这一性格去寻找适合 的职业。然而,遗憾的是,世界上几乎有近一半的人正在从事着与自己的性格格格不入的职业。

性格无好坏优劣,只有合适与否。如果找对职业,每一种性格都能成功。本人一直信奉一个观点:天下无不可用之人,关键是用在什么地方。这种用人观念,在一些 优秀的外企,比如IBM,应用得非常成功,人力资源管理的效率也异常地高。而国内的企业,在这方面则连是起码的认识都不具备。他们更多地相信“磨杵成 针”,相信只要坚持努力就会取得成功。由此造成本土企业效率低下、员工积极性不高,根源之一也就在这里。

所以,一定要认 清楚自己的性格是哪种类型。这里给大家推荐《DISC性格测评》,一是因为这个工具比较实用,分析起来相对简单,容易掌握;二是因为大多数的世界 500强 都在使用这个工具进行人才测评。许多想进世界500强的朋友们,一定要想清楚应聘的职位是否与性格相吻合。这样录用的可能性也会更高一些。同时这也为我们 的自我修养提出了新的挑战:一定要认识自我,才有可能获得成功。

李开复的建议: 一个很内向的人不应该也不可能彻底地改变自 己。

Jung的心理学理论提出:人是从许多不同的事情获取他的能量的。外向的人是 从和他人的相处中得到能 量;而内向的人是从独自的思考中得到能量。让一个很外向的人去独自思考,他必然会觉得压力很大;同样,让一个很内向的人去参加派对或做一个演讲,他也会觉 得压力很大。

但是,内向、外向不是黑、白之分,而是一个spectrum(范围)。每一 个人都可以在不给自己太大压力的前提下,尽量往“内向与外向”的spectrum的中间靠拢。

所以我建议:

  1. 接 受并为你拥有的内向性格感到欣慰,从自己的性格中获取能量。外向者喜欢从执行中学习,而内向者喜欢从思考中学习;外向者喜欢通过讨论碰撞出思想的火 花,而内向者希望经过静思达到创新的目的;外向者善于组织人和事,而内向者善于组织思想;外向者善于表达,而内向者善于感悟。
  2. 给自己设 定一些“较外向但又不带来太大压力”的目标,例如,要求自己开会时发言,或一个月主动交一个朋友等等。这些计划最好有“可衡量的目标”,以督 促自己执行。内向的人有时会怕丢面子所以放不开,或者有太重的防备心理,这就需要多练习,每天做一件想做但是又有一点“社交恐惧”的事情。
  3. 以 诚待人。人的感情都是具有反射性的。你若希望别人对你和善,你首先要对别人和善;你若想别人对你付出真心,你首先要对他人付出真心。如果你能待人更 真诚一点、主动一点、热心一点,随时随地以诚待人、将心比心,你就更容易被人接受和信任。你最终的目标是要更好地与人相处,但这并不代表你必须改变自己的 性格。
  4. 利用你擅长的兴趣、嗜好去认识有共同兴趣的朋友,打开话题。或者,针对一些你想认识的人,找一些共同的话题。与人交流时,专注 地听对方讲话,让对方知 道你在听;在适当时间表达自己的意见。不过,注意朋友是终身的支柱,宁缺毋滥,千万不要交一些所谓的“酒肉朋友”,或与那些不是真心和你交往的人做朋友。
  5. 练 习和陌生人搭话的能力。主动找人讲话时,不要那么在乎“面子”。如果一个人不理睬你,那就继续找下一个朋友,你不会有任何的损失。
  6. 参加 一些社团,经过社团活动认识别人。在你所属的团体内去找朋友,如找同班同学一起念书、复习,向他们诚恳的求助,找一些共同进餐的朋友,有时我们会 惊讶地发现,一旦我们愿意开口,身边愿意伸出帮助之手的人远远超过我们想象。
  7. 主动、开朗一点。要想结识有趣的人,必须先成为有趣的人; 想成为有趣的人,就要主动和别人谈有趣的事,不要老是等著别人讲话。总是喜欢和人分享有趣事 物的人,他的身旁必定有许多愿意倾听的朋友。不必刻意去“搞好人际关系”,能尊重他人,使人心情轻松,自然会受人欢迎。
  8. 要让自己更平易 近人,学会微笑很重要。在所有的沟通方式中,“笑”的感染力是最大的。耶鲁大学的研究发现,“笑”的力量超过了所有其他感情,人们总会 反射式地以微笑来回报你的微笑。
  9. 主动向别人释放善意,对帮助过你的人致谢,告诉对方他们在什么地方帮了你的忙。或许这样主动向外求助, 然后以感谢回馈的方式可以开启一个交友的良性循 环。
  10. 与人交流时,多听少说,倾听时要专注于对方所说的每一句话,让对方知道你在认真倾 听,并且表现出你的确在乎对方的想法,在适当的时候坦诚地表达你的 意见,渐渐地你就会发现很多人都会非常喜欢与你交往。

左岸

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44 Comments On 做一棵快乐的含羞草

  1. 我来补充一些:
    1、内向要看内到什么程度,过于内向不管做什么工作都不能做好,因为几乎所有的工作都需 要沟通的。内向到一定程度就是能力缺陷了,需要通过自我学习、训练等方法改善的。
    2、搞设计、科研需要内向,这是一种严重错误的思想。这些工作很强调和客户、同事、上级、下属沟通。尤其是客户和同事。我最怕碰到内向的设计人员,搞半天 都弄不明白我的意图,我也不知道他的想法,有时候还玩关机玩失踪。
    3、性格对职业的影响可以分成两个部分去理解,第一个部分是自己的性格里面有没有一些致命的弱点,这些是需要改善的。其实不管是工作还是跟朋友相处,大家 都是喜欢乐观、积极、开朗、温和等等的个性的人。第二个部分是性格和职业之间的匹配,这一条,我个人的观点,其实并没有那么重要,什么性格适合做什么的理 论太机械了,首先哪些职业需要什么性格并不是那么古板的,其次,人的性格很有大的弹性。一般来说,不要做自己讨厌的,完全违背的工作就可以,至于性格适合 什么是很广泛的。
    4、当代西方职业规划理论最重要的似乎是建立在测评基础之上的性格、兴趣分类等等,看清楚我说的是似乎。其实这种理论是伪科学。如果是真科学,流程应该是 这样的:先建立一套有效的心理测评工具,用这套心理测评工具去测试各行各业绩效优秀和热爱工作之人,然后才能计算出哪些个性的人从事什么工作绩效会最高。 西方只是做了第一步:开发测评工具。第二步从来没有严格做过,就拿这些理论算世界卖了。
    5、有兴趣进行职业规划学术学习,想作为职业的,可以关注几个理论:社会认知理论、社会学习理论、人格理论(就是做测试的这一派),生涯发展理论。人格理 论其实很不适合中国人的,只不过比较简单,工具都开发好了,拿来就能用,本土化甚至都不用做。
    6、再有兴趣学习心理学的可以看看《梦的解释》,看它的研究方法而不是理论,看懂了就知道心理学应该是什么样子的了。

    • @thinking @thinking, 1,内向到你说的所谓的一定程度那就是心理缺陷了。只要心理健全的人 再怎么内向他都会有自己的路要走。然后好好走完自己的人生。 能力 工作 都是虚的。
      2-6就不说了

  2. 内向的人很有能量,他们看起来沉默寡言,其实脑袋里想法很丰富,只是不那么轻易的表达出来。

  3. 自己有尝试改变,生活中和不熟的或者陌生人说话不会觉得尴尬不舒服,就是改变进度慢了点,急不得的事啊。不过,别人还是说我太安静了,难道给人感觉还是不爱说话????慢慢来咯……

  4. 看来松亮是一个假内向的人了。

  5. 那我就是一个假外向的人。

  6. 那我就一定是一个既假内向又假外向的多重人格者。

  7. 我一直都不外向

  8. 很有道理~

  9. D:7 I:2 S:17 C:12
    不知道以后可以干什么……莫非当一辈子技术宅……

    • @tianzitian @tianzitian, 技术宅也很好啊。懂得享受 因为我们没什么机会享受了!

  10. 你说起含羞草 我就想起我的童年来了

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  12. 不爱说话的人,都是在想问题~~所以想法很多~

  13. 我同意性格没有好坏之分,但不赞同性格测评之类的东西。我觉得应该去做自己想做的东西,而不是请专家来分析我的性格,然后告诉我什么该做什么不该做,好像生下来就注定了似的。

    • @fishstone @fishstone, 那是因为你足够的了解自己,也喜欢做具有挑战的事。

      • @左岸 @左岸, 换个角度想想,如果被一堆莫名其妙的标签贴着就当作自己的全部(甚至产生这样标签的标准本身都不透明或是不完善),是不是也算一种刻舟求剑呢?

        • @某杯具 @某杯具, 既要能客观地了解自己,还要能在实践中不断地完善自己。

  14. 以前很内向,现在好多了,自己有意识的去改变的。

  15. 很外向,但是朋友却不多

  16. 我其实性格也算偏内的,可是我朋友们都不信

    • @平平 @平平, 我也不信,哈哈~

  17. 这让我想起搭讪学。

  18. 不去考虑自己的性格。。。

    • @iamlukas 老早就听说过这句,性格不分好坏,说得很好。生活中有很多人说性格决定一个人的命运。这个时候他就觉得他的性格不好了。我想其实只是他的价值观偏离了而已。

      • @270 @270, 内向的人容易被忽略,这是对内向人的最大打击,所以,如何正确地认识自己看待回报就显得非常的重要。

  19. ai,我也内向,还好是假内向,起码会主动一点。

  20. 我也内向,非常的。

  21. 我可能是那种假内向型的,必改之。

  22. 看来我是假内向,而且曾经假了二十多年。

    • @曲线依然 @曲线依然, 就现实而言,外向的人获得的机会概率要大一些。

  23. 有做神棍的前途.

  24. 说的很对

  25. 呵,分析这么多,我小时候有一点内向,长大了,就变外向了。

  26. 舞台上需要不同的角色,含羞草相信是其中之一,絕對是正常,的確沒必要改變。但如對外來的不公,因怕羞而強忍,那便成了問題。

  27. 感觉搞技术的人多是内向的吧

  28. 我是内向+外向 自信+自卑

    • @Sorry___万岁 @Sorry___万岁, 那这就比较好办,你需要的只是在你最擅长的方面至少一项做到优秀,

  29. 这么说来我就是假内向了

  30. 原来我是典型的假内向啊,可是就是跟陌生人张不开嘴啊