如何克服下载强迫症？
当下载成为一种习惯，就已 经不再是仅仅局限于下载本身了。如果你每天打开计算机第一件事就是把每个资源站，论坛啊，都看一遍，然后讯雷啊，电驴啊，BitComet啊，就总有东西 在下，不下就觉得很别扭，心里总是觉得不下就浪费上网的宽带，甚至一天总得把那些网站看好几遍，总感觉开着电驴，找几个东西让迅雷跑跑，生活才充实，这就 是典型的下载强迫症了。
强迫症的其他症状：每天开机就挂上QQ，MSN，Gtalk，旺旺，看电影时一定要在后台开下载工具。
严重下载强迫症，下载……删除……下载……删除……无限循环中。
今天我才清楚认识到我也患上了下载强迫症，下午不知不觉的我操作着鼠标下载了3个G的游戏，安装的时候才意识过来，然后全删除了（左岸注：还好，现在已经不玩游戏了，但我以前不也是这样子吗？）。
现在，我的硬盘里十几万本TXT小说，几千本PDF电子书，还有几百个G的电影和AV，无损FLAC，APE音乐也有10G（左岸注：我基本不下小说，但txt书籍却不少，电影是有好看的就下，还有好几十G的photoshop/flash/3Dmaxs教程，现在每天都在消化这些内容。），如果要从头看一遍，估计这辈子都看不完了。
所谓的下载强迫症，总结如下：
- 这种现象属于轻度强迫症的一种。
- 是一种永不满足的人类特有的欲望所导致。
- 会有很强烈的空虚感，寂寞感，其实就是一种心理扭曲，很多时候很难杜绝各种各样诱惑。（真正的宅男更是如此）
- 特点是通常喜欢狂下载东西，只要是Free的就想要得到不管是有没有用的东西，之后就会扔到一边。有时想要控制自己的下载欲望，但实在是白费力气，心 里总是觉得不下就浪费上网的宽带，觉得内疚和不安，所以有时一天总得把那些网站看好几遍，比便下到最新的资源。（他们一般都只是知道“自己想要”，可是不 在乎要的是什么，只要他们的硬盘里不断的有东西进来就行了。）
- 也会对得不到的东西有着强烈的欲望，经常做一些很无聊的所谓的未来打算。（如以后的游戏，下载的东西等等）
- 并且在别人指出他的症状后会表现的很恼火，甚至口出恶言。
如何克服下载强迫症？
- 办理1MB一下的宽带，貌似现在电信最低的是2M了。
- 卸载所有下载工具。
- 硬盘一定要买小的，够用就行。
- 留给大家补充……
暂时也没其他方法来克服这个强迫症了。从明天开始，尽量少下载，要做到不下载。
左岸PS：说说我的经验
- 只要会上网的人，下载就再所难免，但下载前问问自己，“这个东西我真的是我想要的吗？”
- 下载的书、电影一定要看，看完了再说，很多人都是认为书下载来了，就是自己的了，就与众不同了，就博学了。
- 不要见什么都喜欢，只下载精彩的，我们真的没有那么多时间看那么多东西。
本文修改自：Dianso——下载强迫症
还有71 条评论
我为什么要克服它，我现在硬盘里面躺着360G的音乐1T+的动画，我为什么要克服它，这些是我3年的积累，以1M的网速积累3年的结果。因为时间很漫长，所以这些东西我都看过。我没有看出“下载强迫症”有什么坏的影响，无非就是我的硬盘买了一块有一块，没有坏的结果，又为什么要用“克服”这个词？难道只是因为一句“心理疾病都应该治疗、克服”么
左岸 Reply:
十二月 8th, 2009 at 22:43
@tianzitian, 你可以参考一下上面“九狐札记”的留言，我觉得你这不算下载强迫症，因为你下载的东西都是你想的，如果强迫症达到”严重”的程度，那么就该克服克服了，因为那真是在浪费时间。
共享主义要失败了
完了，完了，
看来我有强迫症了啊，
哈哈
左岸 Reply:
十二月 8th, 2009 at 22:36
@奋飞, 你主要都下些什么东西呢？
貌似我也有点这种症状~
左岸 Reply:
十二月 9th, 2009 at 01:20
@流叶逸, Chinese people are downloading.
我有下载强迫症和买书强迫症，不过买书强迫症不准备改了，哈哈!
左岸 Reply:
十二月 8th, 2009 at 22:33
@小道儒生, 那你的藏书一定不少了？可以推荐给大家几本比较好的书吗？
下载网站都快关闭玩了
再不下载,以后想下载都难找资源啊
左岸 Reply:
十二月 8th, 2009 at 22:32
@乐与怒, 我想这个不用太担心，只是资源相对会难找一点，重要的是下载来的东西要看。
类似于购物狂的症状，不过没有那个危害大。因耗费的资金不多，顶多也就一个硬盘和电费。
有点像我前段时间一直买书一直买书（昨天我还准备买几本来着）。
感觉自己需要学的东西实在太多了。
不过要解决其实很简单，就是精读你主要行业的一两本书（比较全面、经典的那种），剩下的那些书基本大同小异。另外一些行业稍微掌握点基本知识（皮毛）就差不多了，除非时间富裕。
电影我基本不太下载，都是直接优酷加PPS。（以前的话也顶多就下载点小电影之类的。呵呵）
歌曲我以前倒是下了不少，后来听腻了，重装系统之后，就开始有选择的下载。
写到这，我倒觉得这种症状其实差不多类似于穷疯了、饿极了的样子（包括我自己，呵呵）
形象一点就是，国人吃自助餐吧。
不过没必要去强行纠正，随意。下就下呗，开一个硬盘专门用来下载，隔个几天再进去慢慢找一些比较经典或者自己需要的资料。储备一点也是有好处的，比如现在的BT封站风波。
左岸 Reply:
十二月 8th, 2009 at 22:12
@九狐札记,“ 国人吃自助餐”形象极了！下载得太多会给自己造成压力，不知要从哪里阅读，再加上贪多嚼不烂，反而增添烦恼。
九狐札记 Reply:
十二月 8th, 2009 at 23:12
@左岸, 嗯，会有沮丧感、焦虑感。
我也有电驴下载资料，强迫症，
左岸 Reply:
十二月 8th, 2009 at 21:58
@日月山人, 原来我们都逃不掉啊，还好，现在如果没有必要我不会去下载。不知日月兄都下载些什么资料啊？
我也有下载强迫症，老是不听的下，不断的告诉自己明天就去看，可惜一次也没有看，接着硬盘空间就不够了，然后删掉，又重新下载。。。。
感觉就像
只许州官放火，不许百姓点灯。
费这劲子事儿，现在国家多照顾我们，从源头断起，感谢祖国！
主要是PDF资料(少许音视频资料都是教学的，如英语，计算机）一般是来者不拒的，其实想想，也不错有个PDF图书馆， 以后想看的时候，搜索一下内容就好了。
不过要命的是，我现在是没事就上传PDF到GOOGLE DOCS中，已经超过容量了，申请了几个账户。
小秘籍赠送：使用PDF专业版可以压缩PDF,
最近已经很少下载电子书了，我基本上克服了。
曾经我也下载过很多东西，现在基本没时间了。不过我不反对分享，广电总局这么大张旗鼓的，说到根本还是利益之争，没什么好拥护的。
有买美瞳兴趣的朋友，不妨来我们家瞅瞅，伊步美瞳，价格实惠量又足，一般人我还不告诉他，呵呵www.irisboon.com
左岸 Reply:
十二月 10th, 2009 at 09:09
@伊步空间, 我想，这是很软很软的广告。
我见着自己比较喜欢就下，开机不打开MSN,QQ,GTALK,飞信，迅雷，我就没法活了。。。看来我完了。。。在电脑上下了，又去手机上下，现在手机上飞信，MSN，QQ,UCweb,opera mini是都全了，但真的感觉其实并没有多大的用处，但是。。。真的不下下来又觉着心里及其的不舒服。我经常去迅雷，找最新的国外电影，有喜欢的就收添加到浏览器的收藏夹里，现在已经收藏了好多好多了啊。。。。其实在这个收藏电影的过程中，自己也会觉着无聊，但是事情依旧是不收藏就难受，极其的难受，特别是对于电影这件事。还经常去亚马逊，当当去收藏书，一口气能捣鼓上好几个小时。。。。我觉着自己快疯了。。。
左岸 Reply:
十二月 10th, 2009 at 09:07
@irene, 有个好方法，把你的收藏分享到你的博客（当然最好是经过一定的筛选），把无趣当乐趣。
目前，还好我的硬盘只有120G，每次下游戏前都要考虑再三，到底要删除哪个游戏腾出空间给新的游戏。所以，我不轻易下东西，因为之前下的游戏都是经典啊，都舍不得删。
左岸 Reply:
十二月 10th, 2009 at 09:05
@@iuui,最好不是无奈， 养成习惯就好！
国家是为了锻炼我们翻墙的水准，教育国民在计算机翻墙领域的应用上先走外国人一部，孕育出黑客的土壤，制霸21世纪的网络世界。
左岸 Reply:
十二月 10th, 2009 at 08:52
@Seamoon, 我已经很淡定了，不知是幸还是不幸？
我有过古典音乐下载强迫症。。。。
不过毕业后好久没听过了。心情没了。
veryCd上有很好的古典音乐资源，but 它被关了。
宿舍有位同学也是，看到影评不错就下，但下来大多没没看过~~不过我很少下东西，在线有的资源就尽量不下，因为自己的机子有点老。硬盘装不下太多东西。
左岸 Reply:
十二月 10th, 2009 at 08:44
@俺的趣闻部落格, 那你是自觉呢还是无奈呢？
俺的趣闻部落格 Reply:
十二月 11th, 2009 at 11:49
@左岸, 有点无奈。不过偶尔也会从他那拷贝些来看~嘎嘎~~
貌似现在的人都有这种强迫症
有包时的，学校里有两兆60小时30块。下载游戏去网吧(其时是直接拷)。网吧爆快啊!下载可冲到5m!有轻微强迫症!据说网络资源成瘾也是一种网络精神病!
我最烦长时间下载，只要在电脑旁边，基本都是在看网页。习惯了刷刷的打开网页，稍慢点就抓狂。
我是感觉 最简单的客服下载强迫症的方法就是转移注意力。 比如和好友、死党经常聚会碰头，减少呆在电脑和网络上的时间；常做运动，让自己的生活变得更充实，就自然而然的“脱敏”了。 呵呵
杯具了啊，以后高清的电影去哪下，还有虽然不好看但偶尔看的火影…..
左岸 Reply:
十二月 10th, 2009 at 08:35
@笑话, 那就学会休息一阵子吧！我想这是个洗牌的过程。我也喜欢火影，就是很奇怪，忍者为什么要把自己的世界搞得那么复杂？
原来左岸也是同道中人
说老实话 这是 相当恐怖的一个消息啊
左岸 Reply:
十二月 10th, 2009 at 08:08
@随影, 你指的是哪个消息，是BT网站被关闭，还是自己有下载强迫症？
街上看到美女不能用相机拍摄，看到感兴趣的资料，下载下来，多满足。
真有同感
其实我之前就已经意识到我有下载强迫症了。
那时我自以为是收藏癖。。
尤其是认为网上的东西都是免费的！
国民劣根性吧。。以为免费的不要白不要。
结果下了很多东西，最后都是一眼都没看过。。纯粹为下载而下载。。。
以后注意吧。。
不过现在很多bt下载站被关闭，确实感觉有点焦虑，怕以后没免费的东东了。。：）
左岸 Reply:
十二月 13th, 2009 at 02:43
@夜独, 那就珍惜你下载的东西，把他们消化一下，其实网上很多免费的东西都有重复性，你下其中最经典的一两个就可以了，这样压力会小一些，看得也深刻。
左岸注：我基本不下小说，但txt书籍却不少，电影是有好看的就下，还有好几十G的photoshop/flash/3Dmaxs教程，现在每天都在消化这些内容。
我很想知道，原文电影后面那个东西你下没有~
左岸 Reply:
十二月 13th, 2009 at 02:25
@林鲁, 自然会下一点来看看了，有什么关系呢？
林鲁 Reply:
十二月 13th, 2009 at 04:32
@左岸, 只是好奇而已。哈哈~
文章第一段，讯雷的讯错了。 反正都花一样的钱，为什么不资源最大化，充分享用免费的网络资源呢
YAMA Reply:
十二月 21st, 2009 at 01:14
@白狐, 自己最近也一直在反思这个问题，你下载了并不代表你拥有了，资源最大化是指自己所内化或至少知道了 的 资源的最大化，很多免费资源只是盗别人的正版，慰自己之私欲。。
或者很多时候只为装B。还浪费人生和青春。
一切都想要的人通常是什么都得不到得人！